Lindsay Glassford · RankMyRace

Provas14em 3 países

Melhor 70.34:40:10Calgary 2018

Melhor IRONMAN10:34:35Louisville 2018

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Calgary 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 27 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação32:52 · 1:44/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Bike2:23:06 · 37,7 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Corrida1:40:45 · 4:46/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Transições3:27 · −3:22 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Calgary 12	6:28:42	3ª de 6 na F18-24
Muskoka 12	6:40:07	4ª de 12 na F18-24
Calgary 14	5:41:18	4ª de 8 na F18-24
Miami 14	5:37:52	6ª de 18 na F18-24
Victoria 15	5:06:47	9ª de 53 na F25-29
Calgary 15	4:49:28	1ª de 50 na F25-29
Victoria 16	4:56:39	6ª de 68 na F25-29
Calgary 16	4:45:53	4ª de 32 na F25-29
World Championship 16	5:18:33	39ª de 96 na F25-29
Victoria 17	5:11:19	8ª de 57 na F25-29
World Championship 17	5:13:34	40ª de 162 na F25-29
Calgary 18	4:40:10	2ª de 27 na F25-29
Victoria 19	5:03:26	7ª de 78 na F25-29

Clima no dia

Calgary 2018 (07–15h): 11,7 a 27,2 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 45% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Louisville 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 44 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação14:36 · 0:23/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Bike6:12:30 · 29,0 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Corrida3:55:08 · 5:34/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Transições12:21 · −14:10 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Clima no dia

Louisville 2018 (07–22h): 9,1 a 15,9 °C · sensação de até 16,6 °C · umidade 91% · vento até 14 km/h · 6,4 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Calgary 2012	IRONMAN 70.3	top 50%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2012	IRONMAN 70.3	top 34%
IRONMAN 70.3 Calgary 2014	IRONMAN 70.3	top 50%
IRONMAN 70.3 Miami 2014	IRONMAN 70.3	top 34%
IRONMAN 70.3 Victoria 2015	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN 70.3 Calgary 2015	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Victoria 2016	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 Calgary 2016	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	IRONMAN 70.3	top 41%
IRONMAN 70.3 Victoria 2017	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 25%
IRONMAN 70.3 Calgary 2018	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN Louisville 2018	IRONMAN	top 19%
IRONMAN 70.3 Victoria 2019	IRONMAN 70.3	top 9%

De top 50% para top 9% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoVictoria 16 · 24:251:17/100m
BikeCalgary 18 · 2:23:0637,7 km/h
CorridaCalgary 15 · 1:36:324:35/km
TransiçõesVictoria 153:21

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Calgary 2015

você 4:49:28

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:49:28 a 5:03:25 (você)	2
5:03:25 a 5:17:22	1
5:17:22 a 5:31:19	3
5:31:19 a 5:45:16	8
5:45:16 a 5:59:13	4
5:59:13 a 6:13:10	2
6:13:10 a 6:27:07	7
6:27:07 a 6:41:03	8
6:41:03 a 6:55:00	6
6:55:00 a 7:08:57	2
7:08:57 a 7:22:54	2
7:22:54 a 7:36:51	3
7:36:51 a 7:50:48	1
7:50:48 a 8:04:45	1

50 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Calgary 2015 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Victoria 2016	16 °C	4:56:39
IRONMAN 70.3 Victoria 2017	17 °C	5:11:19
IRONMAN 70.3 Calgary 2015	19 °C	4:49:28
IRONMAN 70.3 Victoria 2019	22 °C	5:03:26
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	22 °C	5:18:33
IRONMAN 70.3 Calgary 2014	25 °C	5:41:18
IRONMAN 70.3 Calgary 2012	25 °C	6:28:42
IRONMAN 70.3 Calgary 2016	25 °C	4:45:53
IRONMAN 70.3 Miami 2014	26 °C	5:37:52
IRONMAN 70.3 Calgary 2018	27 °C	4:40:10
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	29 °C	5:13:34

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Canadá10 provas
Estados Unidos3 provas
Austrália1 prova

3 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2021	IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F30-34	DNS	99.999ª / 32 cat.	99.999ª / 778 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F25-29	5:03:26	7ª / 78 cat.	164ª / 1.587 geral
out 2018	IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F25-29	10:34:35	8ª / 44 cat.	273ª / 2.036 geral
jul 2018	IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F25-29	4:40:10	2ª / 27 cat.	56ª / 779 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29	5:13:34	40ª / 162 cat.	174ª / 1.433 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F25-29	5:11:19	8ª / 57 cat.	203ª / 1.180 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29	5:18:33	39ª / 96 cat.	1.524ª / 2.576 geral
jul 2016	IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F25-29	4:45:53	4ª / 32 cat.	70ª / 730 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F25-29	4:56:39	6ª / 68 cat.	223ª / 1.439 geral
out 2015	IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · F25-29	DNS	99.999ª / 20 cat.	99.999ª / 664 geral
jul 2015	IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F25-29	4:49:28	1ª / 50 cat.	60ª / 820 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F25-29	5:06:47	9ª / 53 cat.	218ª / 1.363 geral
out 2014	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F18-24	5:37:52	6ª / 18 cat.	606ª / 2.166 geral
jul 2014	IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F18-24	5:41:18	4ª / 8 cat.	449ª / 865 geral
set 2012	IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F18-24	6:40:07	4ª / 12 cat.	569ª / 798 geral
jul 2012	IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F18-24	6:28:42	3ª / 6 cat.	421ª / 548 geral