Pular para o conteúdo

Lindsay Cole

Canadá · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2005

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 2%

2ª de 121 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Oregon 2024

Provas29em 4 países
Melhor 70.34:31:24Victoria 2025
Melhor IRONMAN10:04:13California 2024
Melhor maratona3:38:14Chicago 2005 · 5:10/km

IRONMAN 70.3

17 provas · disciplinas em Victoria 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:43:47 · 33,0 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:45:07 · 4:59/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Steelhead 155:20:5220ª de 140 na F35-39
Muskoka 165:46:4011ª de 69 na F35-39
Chattanooga 174:38:5612ª de 141 na F35-39
Mont-Tremblant 184:57:035ª de 137 na F35-39
Ohio 184:48:294ª de 99 na F35-39
Victoria 195:12:274ª de 106 na F35-39
World Championship 195:51:56124ª de 252 na F35-39
Victoria 225:05:153ª de 88 na F40-44
Victoria 234:58:422ª de 73 na F40-44
Calgary 234:57:352ª de 38 na F40-44
Victoria 245:08:591ª de 47 na F40-44
Oregon 244:39:412ª de 121 na F40-44
Victoria 254:31:242ª de 39 na F45-49
Coeur d'Alene 255:06:481ª de 33 na F45-49
World Championship 255:40:2526ª de 292 na F45-49
Victoria 265:09:281ª de 24 na F45-49
Calgary 264:58:202ª de 37 na F45-49

Clima no dia

Victoria 2025 (07–15h): 13,1 a 17,5 °C · sensação de até 15,8 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.

IRONMAN

10 provas · disciplinas em California 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 120 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação49:40 · 1:18/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike5:12:32 · 34,6 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida3:53:19 · 5:32/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições8:42 · −14:36 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 1312:34:4339ª de 107 na F30-34
Florida 1511:41:4516ª de 94 na F35-39
Mont-Tremblant 1612:25:1727ª de 98 na F35-39
Canada 1711:51:4710ª de 45 na F35-39
Arizona 1810:42:045ª de 112 na F35-39
Arizona 2110:48:393ª de 89 na F40-44
Canada 2211:10:584ª de 69 na F40-44
World Championship 2211:47:3690ª de 199 na F40-44
World Championship 2310:58:5150ª de 324 na F40-44
California 2410:04:134ª de 120 na F40-44

Clima no dia

California 2024 (07–22h): 14,2 a 24,7 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,4 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2005
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Oregon 2024 · Na próxima faixa etária (F45-49)

Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%

Com o mesmo 4:39:41, você seria 1ª de 127 na F45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Florida 2013IRONMANtop 37%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2015IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Florida 2015IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2016IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Mont-Tremblant 2016IRONMANtop 28%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2017IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Canada 2017IRONMANtop 23%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Ohio 2018IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Arizona 2018IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Victoria 2019IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN Arizona 2021IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Victoria 2022IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Canada 2022IRONMANtop 6%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 46%
IRONMAN 70.3 Victoria 2023IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Calgary 2023IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 16%
IRONMAN 70.3 Victoria 2024IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Oregon 2024IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN California 2024IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Victoria 2025IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2025IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Victoria 2026IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Calgary 2026IRONMAN 70.3top 6%

De top 37% para top 6% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoChattanooga 17 · 17:180:55/100m
  • BikeOhio 18 · 2:28:5236,3 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 18 · 1:39:304:43/km
  • TransiçõesOhio 183:25

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCalifornia 24 · 49:401:18/100mPR
  • BikeCalifornia 24 · 5:12:3234,6 km/hPR
  • CorridaArizona 18 · 3:49:415:27/km
  • TransiçõesCanada 224:32

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Oregon 2024

você 4:39:41
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:24:20 a 4:40:53 (você)2
4:40:53 a 4:57:267
4:57:26 a 5:13:595
5:13:59 a 5:30:3214
5:30:32 a 5:47:0512
5:47:05 a 6:03:3814
6:03:38 a 6:20:1115
6:20:11 a 6:36:4317
6:36:43 a 6:53:1611
6:53:16 a 7:09:498
7:09:49 a 7:26:222
7:26:22 a 7:42:554
7:42:55 a 7:59:287
7:59:28 a 8:16:013

121 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:56.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Oregon 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 4%Corridatop 3%

Você é corredora. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Victoria 202413 °C5:08:59
IRONMAN 70.3 Victoria 202215 °C5:05:15
IRONMAN 70.3 Victoria 202518 °C4:31:24
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 202518 °C5:06:48
IRONMAN 70.3 Victoria 202618 °C5:09:28
IRONMAN 70.3 Victoria 202319 °C4:58:42
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201820 °C4:57:03
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C5:40:25
IRONMAN 70.3 Victoria 201922 °C5:12:27
IRONMAN 70.3 Muskoka 201623 °C5:46:40
IRONMAN 70.3 Chattanooga 201724 °C4:38:56
IRONMAN 70.3 Steelhead 201525 °C5:20:52
IRONMAN 70.3 Calgary 202327 °C4:57:35
IRONMAN 70.3 Calgary 202628 °C4:58:20
IRONMAN 70.3 Oregon 202428 °C4:39:41

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 15 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Canada 202220 °C11:10:58
IRONMAN World Championship 202320 °C10:58:51
IRONMAN Mont-Tremblant 201622 °C12:25:17
IRONMAN World Championship 202223 °C11:47:36
IRONMAN Arizona 201823 °C10:42:04
IRONMAN Canada 201724 °C11:51:47
IRONMAN California 202425 °C10:04:13
IRONMAN Florida 201527 °C11:41:45
IRONMAN Arizona 202129 °C10:48:39

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá14 provas
  • Estados Unidos13 provas
  • Espanha1 prova
  • França1 prova

4 países · 29 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

29 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F45-494:58:202ª / 37 cat.78ª / 922 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F45-495:09:281ª / 24 cat.124ª / 1.273 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-495:40:2526ª / 292 cat.440ª / 2.255 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F45-495:06:481ª / 33 cat.101ª / 975 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F45-494:31:242ª / 39 cat.156ª / 1.313 geral
out 2024IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F40-4410:04:134ª / 120 cat.162ª / 2.430 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F40-444:39:412ª / 121 cat.140ª / 2.185 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F40-445:08:591ª / 47 cat.88ª / 1.379 geral
out 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4410:58:5150ª / 324 cat.293ª / 2.041 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F40-444:57:352ª / 38 cat.60ª / 571 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F40-444:58:422ª / 73 cat.127ª / 1.538 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4411:47:3690ª / 199 cat.913ª / 2.319 geral
ago 2022IRONMAN CanadaIRONMAN · F40-4411:10:584ª / 69 cat.117ª / 1.381 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F40-445:05:153ª / 88 cat.149ª / 1.621 geral
nov 2021IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-4410:48:393ª / 89 cat.153ª / 1.933 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:51:56124ª / 252 cat.657ª / 1.777 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F35-395:12:274ª / 106 cat.218ª / 1.587 geral
nov 2018IRONMAN ArizonaIRONMAN · F35-3910:42:045ª / 112 cat.192ª / 2.244 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F35-394:48:294ª / 99 cat.88ª / 1.835 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F35-394:57:035ª / 137 cat.329ª / 2.531 geral
jul 2017IRONMAN CanadaIRONMAN · F35-3911:51:4710ª / 45 cat.239ª / 1.150 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F35-394:38:5612ª / 141 cat.239ª / 2.104 geral
ago 2016IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F35-3912:25:1727ª / 98 cat.846ª / 2.252 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F35-395:46:4011ª / 69 cat.323ª / 1.065 geral
nov 2015IRONMAN FloridaIRONMAN · F35-3911:41:4516ª / 94 cat.393ª / 2.189 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F35-395:20:5220ª / 140 cat.438ª / 1.983 geral
nov 2013IRONMAN FloridaIRONMAN · F30-3412:34:4339ª / 107 cat.1.312ª / 2.699 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F30-34DNF99.999ª / 45 cat.99.999ª / 1.173 geral
2005Maratona de ChicagoMaratona · F25-293:38:14—5.111ª / 32.869 geral