IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · Para o pódio da F40-44
4:48:15−40:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:29:03 (24ª). A maior diferença está em corrida (−28:49) e natação (−6:38).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:29:03Oregon 2022
Melhor maratona4:33:27Chicago 2008 · 6:29/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Oregon 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:06 · 1:19/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike2:46:28 · 32,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida2:09:18 · 6:08/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições8:11 · −6:34 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oregon 21 | 5:39:12 | 26ª de 85 na F40-44 |
| Oregon 22 | 5:29:03 | 24ª de 144 na F40-44 |
| Oregon 23 | 5:49:56 | 37ª de 146 na F40-44 |
| Oregon 24 | 5:48:51 | 40ª de 126 na F45-49 |
| Oregon 25 | 5:35:01 | 22ª de 109 na F45-49 |
Clima no dia
Oregon 2022 (07–15h): 13,9 a 26,3 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 57% · vento até 11 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2008
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2005
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20084:33:276:29/km
- Nova York 20055:26:507:45/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 5:29:03, você seria 19ª de 137 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 31% para top 21% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 25:061:19/100m
- BikeOregon 24 · 2:44:5932,7 km/h
- CorridaOregon 25 · 2:06:526:01/kmPR
- TransiçõesOregon 217:59
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Oregon 2022
você 5:29:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:39 a 4:52:23 | 3 |
| 4:52:23 a 5:09:07 | 8 |
| 5:09:07 a 5:25:50 | 9 |
| 5:25:50 a 5:42:34 (você) | 14 |
| 5:42:34 a 5:59:18 | 12 |
| 5:59:18 a 6:16:02 | 17 |
| 6:16:02 a 6:32:46 | 20 |
| 6:32:46 a 6:49:29 | 18 |
| 6:49:29 a 7:06:13 | 13 |
| 7:06:13 a 7:22:57 | 9 |
| 7:22:57 a 7:39:41 | 7 |
| 7:39:41 a 7:56:24 | 5 |
| 7:56:24 a 8:13:08 | 6 |
| 8:13:08 a 8:29:52 | 3 |
144 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:24:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | 21 °C | 5:35:01 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 5:29:03 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | 28 °C | 5:48:51 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | 30 °C | 5:49:56 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 5:39:12 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F45-49 | 5:35:01 | 22ª / 109 cat. | 797ª / 2.136 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F45-49 | 5:48:51 | 40ª / 126 cat. | 1.003ª / 2.185 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F40-44 | 5:49:56 | 37ª / 146 cat. | 923ª / 2.276 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F40-44 | 5:29:03 | 24ª / 144 cat. | 688ª / 2.276 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F40-44 | 5:39:12 | 26ª / 85 cat. | 712ª / 1.740 geral |
| nov 2005 | Maratona de Nova YorkMaratona · F40-44 | 5:26:50 | — | 29.963ª / 36.863 geral |
| 2008 | Maratona de ChicagoMaratona · F45-49 | 4:33:27 | — | 13.311ª / 31.345 geral |