IRONMAN Gurye Korea 2024 · Para o pódio da M50-54
10:44:11−26:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:11:00 (10º). A maior diferença está em corrida (−25:36) e bike (−13:01).
Provas8em 6 países
Melhor 70.35:12:39Shanghai 2018
Melhor IRONMAN11:08:17Zurich Switzerland 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Shanghai 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 112 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:28 · 2:24/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike2:32:19 · 35,5 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:42:12 · 4:51/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições12:40 · +28s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Xiamen 16 | 5:35:12 | 34º de 271 na M40-44 |
| Shanghai 18 | 5:12:39 | 24º de 113 na M45-49 |
| Shanghai 19 | 5:20:01 | 37º de 132 na M45-49 |
Clima no dia
Shanghai 2018 (07–15h): 17,0 a 21,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 66% · vento até 17 km/h · 0,7 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Zurich Switzerland 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:02 · 1:58/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike5:46:37 · 31,2 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida3:56:22 · 5:36/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições10:16 · −3:10 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 16 | 12:16:22 | 112º de 214 na M40-44 |
| Frankfurt 18 | 11:54:12 | 187º de 413 na M45-49 |
| Zurich Switzerland 19 | 11:08:17 | 54º de 234 na M45-49 |
| Gurye Korea 24 | 11:11:00 | 10º de 83 na M50-54 |
| World Championship 25 | 12:31:22 | 162º de 324 na M50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Gurye Korea 2024 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 11:11:00, você seria 7º de 61 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Cairns 2016 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2019 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Gurye Korea 2024 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 50% |
De top 53% para top 50% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoShanghai 19 · 40:022:06/100mPR
- BikeShanghai 18 · 2:32:1935,5 km/h
- CorridaShanghai 18 · 1:42:124:51/km
- TransiçõesShanghai 198:59PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoZurich Switzerland 19 · 1:15:021:58/100m
- BikeGurye Korea 24 · 5:33:5232,3 km/h
- CorridaWorld Championship 25 · 3:48:305:25/kmPR
- TransiçõesGurye Korea 249:50
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Gurye Korea 2024
você 11:11:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:52:37 a 9:27:31 | 1 |
| 9:27:31 a 10:02:25 | 0 |
| 10:02:25 a 10:37:20 | 1 |
| 10:37:20 a 11:12:14 (você) | 8 |
| 11:12:14 a 11:47:08 | 4 |
| 11:47:08 a 12:22:02 | 7 |
| 12:22:02 a 12:56:57 | 9 |
| 12:56:57 a 13:31:51 | 13 |
| 13:31:51 a 14:06:45 | 10 |
| 14:06:45 a 14:41:39 | 11 |
| 14:41:39 a 15:16:33 | 7 |
| 15:16:33 a 15:51:28 | 3 |
| 15:51:28 a 16:26:22 | 6 |
| 16:26:22 a 17:01:16 | 3 |
83 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:23:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Gurye Korea 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 | 22 °C | 5:12:39 |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 | 22 °C | 5:20:01 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | 26 °C | 5:35:12 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 12:31:22 |
| IRONMAN Cairns 2016 | 24 °C | 12:16:22 |
| IRONMAN Gurye Korea 2024 | 27 °C | 11:11:00 |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | 28 °C | 11:54:12 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China3 provas
Austrália1 prova
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
França1 prova
Coreia do Sul1 prova
6 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 12:31:22 | 162º / 324 cat. | 1.494º / 2.317 geral |
| set 2024 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M50-54 | 11:11:00 | 10º / 83 cat. | 79º / 521 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M45-49 | 5:20:01 | 37º / 132 cat. | 276º / 901 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M45-49 | 11:08:17 | 54º / 234 cat. | 425º / 1.554 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M45-49 | 5:12:39 | 24º / 113 cat. | 196º / 911 geral |
| jul 2018 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 11:54:12 | 187º / 413 cat. | 1.065º / 2.267 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M40-44 | 5:35:12 | 34º / 271 cat. | 236º / 1.522 geral |
| jun 2016 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 12:16:22 | 112º / 214 cat. | 644º / 1.309 geral |