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Lilian Molesworth

Austrália · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 5%

1ª de 23 na F40-44 · IRONMAN Tallinn 2018

Provas14em 5 países
Melhor 70.34:56:00Western Sydney 2019
Melhor IRONMAN10:31:12Western Australia 2013
Melhor maratona3:27:10Nova York 2025 · 4:55/km

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Western Sydney 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 56 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:10 · 1:57/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike2:39:39 · 33,8 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida1:35:11 · 4:31/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições4:01 · −2:11 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Port Macquarie 115:07:3334ª de 33 na F30-34
Western Sydney 155:09:057ª de 33 na F35-39
Western Sydney 194:56:009ª de 56 na F40-44
World Championship 235:29:4095ª de 256 na F45-49

Clima no dia

Western Sydney 2019 (07–15h): 16,8 a 24,5 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

9 provas · disciplinas em Western Australia 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:13:26 · 1:56/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike5:26:43 · 33,1 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida3:45:22 · 5:20/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições5:41 · −4:49 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Asia-Pacific Championship 1210:35:1285ª de 49 na F30-34
Cairns 1211:30:1759ª de 26 na F30-34
Western Australia 1310:31:125ª de 48 na F35-39
Australia 1510:44:593ª de 41 na F35-39
World Championship 1512:12:2669ª de 90 na F35-39
Australia 1610:42:263ª de 30 na F35-39
Malaysia 1711:22:245ª de 25 na F35-39
Tallinn 1810:38:111ª de 23 na F40-44
World Championship 1811:43:2266ª de 99 na F40-44

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2025
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2011IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012IRONMANtop 100%
IRONMAN Cairns 2012IRONMANtop 100%
IRONMAN Western Australia 2013IRONMANtop 11%
IRONMAN Australia 2015IRONMANtop 8%
IRONMAN World Championship 2015IRONMANtop 77%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2015IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN Australia 2016IRONMANtop 10%
IRONMAN Malaysia 2017IRONMANtop 20%
IRONMAN Tallinn 2018IRONMANtop 5%
IRONMAN World Championship 2018IRONMANtop 67%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 38%

De top 100% para top 38% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPort Macquarie 11 · 35:181:51/100m
  • BikeWestern Sydney 19 · 2:39:3933,8 km/h
  • CorridaWestern Sydney 19 · 1:35:114:31/km
  • TransiçõesWestern Sydney 153:23

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 16 · 1:09:571:50/100m
  • BikeAsia-Pacific Championship 12 · 5:23:2433,4 km/h
  • CorridaAustralia 16 · 3:36:415:08/km
  • TransiçõesAustralia 164:11

Onde você está na F40-44 · IRONMAN Tallinn 2018

você 10:38:11
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:38:11 a 11:03:29 (você)2
11:03:29 a 11:28:463
11:28:46 a 11:54:044
11:54:04 a 12:19:213
12:19:21 a 12:44:393
12:44:39 a 13:09:561
13:09:56 a 13:35:141
13:35:14 a 14:00:321
14:00:32 a 14:25:491
14:25:49 a 14:51:071
14:51:07 a 15:16:241
15:16:24 a 15:41:421
15:41:42 a 16:06:590
16:06:59 a 16:32:171

23 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:09:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Tallinn 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 30%Biketop 9%Corridatop 4%

Você é corredora. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201813 °C11:43:22
IRONMAN World Championship 201516 °C12:12:26
IRONMAN Asia-Pacific Championship 201217 °C10:35:12
IRONMAN Australia 201624 °C10:42:26
IRONMAN Tallinn 201825 °C10:38:11
IRONMAN Malaysia 201730 °C11:22:24

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália8 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • Estônia1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Malásia1 prova

5 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025Maratona de Nova YorkMaratona · F45-493:27:10—7.652ª / 59.122 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-495:29:4095ª / 256 cat.904ª / 2.000 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F40-444:56:009ª / 56 cat.329ª / 1.311 geral
out 2018IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4411:43:2266ª / 99 cat.1.624ª / 2.306 geral
ago 2018IRONMAN TallinnIRONMAN · F40-4410:38:111ª / 23 cat.321ª / 1.072 geral
nov 2017IRONMAN MalaysiaIRONMAN · F35-3911:22:245ª / 25 cat.147ª / 885 geral
mai 2016IRONMAN AustraliaIRONMAN · F35-3910:42:263ª / 30 cat.204ª / 1.293 geral
nov 2015IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F35-395:09:057ª / 33 cat.372ª / 1.045 geral
out 2015IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3912:12:2669ª / 90 cat.1.458ª / 2.142 geral
mai 2015IRONMAN AustraliaIRONMAN · F35-3910:44:593ª / 41 cat.209ª / 1.382 geral
dez 2013IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F35-3910:31:125ª / 48 cat.315ª / 1.330 geral
jun 2012IRONMAN CairnsIRONMAN · F30-3411:30:1759ª / 26 cat.267ª / 753 geral
mar 2012IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · F30-3410:35:1285ª / 49 cat.489ª / 1.425 geral
nov 2011IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F30-345:07:3334ª / 33 cat.157ª / 540 geral