IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 · Para o pódio da F30-34
4:46:57−20:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:34 (9ª). A maior diferença está em bike (−13:04) e natação (−5:41).
Provas6em 4 países
Melhor 70.34:53:09Erkner 2024
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Erkner 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 49 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:36 · 1:37/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike2:28:46 · 36,3 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:44:25 · 4:57/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições9:24 · −2:11 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 22 | 6:07:46 | 26ª de 48 na F30-34 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 5:38:04 | 28ª de 79 na F30-34 |
| Tallinn 24 | 5:29:24 | 9ª de 51 na F30-34 |
| Erkner 24 | 4:53:09 | 10ª de 49 na F30-34 |
| Tallinn 25 | 5:07:34 | 9ª de 69 na F30-34 |
| Porec 25 | 5:11:46 | 9ª de 45 na F30-34 |
Clima no dia
Erkner 2024 (07–15h): 9,6 a 18,1 °C · sensação de até 13,9 °C · umidade 66% · vento até 28 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:07:34, você seria 5ª de 50 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2024 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2025 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 55% para top 20% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 24 · 30:361:37/100m
- BikeErkner 24 · 2:28:4636,3 km/h
- CorridaTallinn 25 · 1:41:404:49/km
- TransiçõesTallinn 248:22
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2025
você 5:07:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:29 a 4:52:14 | 4 |
| 4:52:14 a 5:08:59 (você) | 5 |
| 5:08:59 a 5:25:44 | 5 |
| 5:25:44 a 5:42:28 | 6 |
| 5:42:28 a 5:59:13 | 12 |
| 5:59:13 a 6:15:58 | 8 |
| 6:15:58 a 6:32:43 | 6 |
| 6:32:43 a 6:49:28 | 7 |
| 6:49:28 a 7:06:13 | 6 |
| 7:06:13 a 7:22:58 | 6 |
| 7:22:58 a 7:39:42 | 1 |
| 7:39:42 a 7:56:27 | 1 |
| 7:56:27 a 8:13:12 | 0 |
| 8:13:12 a 8:29:57 | 2 |
69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | 15 °C | 5:07:34 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2025 | 17 °C | 5:11:46 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2024 | 18 °C | 4:53:09 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 | 20 °C | 6:07:46 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 | 27 °C | 5:29:24 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | 27 °C | 5:38:04 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estônia3 provas
Alemanha1 prova
Croácia1 prova
Itália1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · F30-34 | 5:11:46 | 9ª / 45 cat. | 393ª / 1.293 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · F30-34 | 5:07:34 | 9ª / 69 cat. | 237ª / 1.150 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · F30-34 | 4:53:09 | 10ª / 49 cat. | 383ª / 1.466 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · F30-34 | 5:29:24 | 9ª / 51 cat. | 435ª / 1.175 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · F30-34 | 5:38:04 | 28ª / 79 cat. | 766ª / 1.952 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · F30-34 | 6:07:46 | 26ª / 48 cat. | 648ª / 918 geral |