IRONMAN UK 2019 · Para o pódio da M40-44
10:17:55−59:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:17:34 (9º). A maior diferença está em bike (−44:48) e corrida (−10:08).
Provas11em 7 países
Melhor 70.34:44:34Knokke-Heist 2026
Melhor IRONMAN9:46:57Hamburg 2024
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Knokke-Heist 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:01 · 1:54/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:27:37 · 36,6 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:30:44 · 4:18/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições10:12 · −2:44 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Knokke-Heist 24 | 4:49:56 | 18º de 147 na M45-49 |
| Knokke-Heist 26 | 4:44:34 | 6º de 75 na M50-54 |
Clima no dia
Knokke-Heist 2026 (07–15h): 11,2 a 23,1 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
9 provas · disciplinas em Hamburg 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 328 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:24 · 1:51/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike5:04:02 · 35,5 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida3:19:48 · 4:44/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições12:44 · −4:20 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 16 | 11:22:49 | 201º de 412 na M40-44 |
| Frankfurt 18 | 11:00:54 | 110º de 418 na M40-44 |
| UK 19 | 11:17:34 | 9º de 220 na M40-44 |
| Switzerland Thun 22 | 10:23:29 | 20º de 171 na M45-49 |
| Lanzarote 23 | 11:37:31 | 33º de 141 na M45-49 |
| Hamburg 24 | 9:46:57 | 39º de 328 na M45-49 |
| Vitoria-Gasteiz 25 | 10:01:36 | 15º de 171 na M50-54 |
| World Championship 25 | 11:24:41 | 57º de 324 na M50-54 |
| Tours Metropole - Loire Valley 26 | 10:05:10 | 16º de 230 na M50-54 |
Clima no dia
Hamburg 2024 (07–22h): 14,1 a 19,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 78% · vento até 24 km/h · 0,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN UK 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 11:17:34, você seria 7º de 205 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2016 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN UK 2019 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2022 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN Lanzarote 2023 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2025 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 49% para top 8% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKnokke-Heist 24 · 35:241:52/100m
- BikeKnokke-Heist 26 · 2:27:3736,6 km/hPR
- CorridaKnokke-Heist 26 · 1:30:444:18/kmPR
- TransiçõesKnokke-Heist 248:48
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 23 · 1:08:541:49/100m
- BikeHamburg 24 · 5:04:0235,5 km/h
- CorridaHamburg 24 · 3:19:484:44/km
- TransiçõesUK 198:41
Onde você está na M40-44 · IRONMAN UK 2019
você 11:17:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:12:11 a 10:40:28 | 4 |
| 10:40:28 a 11:08:46 | 2 |
| 11:08:46 a 11:37:03 (você) | 10 |
| 11:37:03 a 12:05:21 | 8 |
| 12:05:21 a 12:33:38 | 20 |
| 12:33:38 a 13:01:56 | 18 |
| 13:01:56 a 13:30:13 | 35 |
| 13:30:13 a 13:58:30 | 21 |
| 13:58:30 a 14:26:48 | 32 |
| 14:26:48 a 14:55:05 | 10 |
| 14:55:05 a 15:23:23 | 23 |
| 15:23:23 a 15:51:40 | 16 |
| 15:51:40 a 16:19:58 | 12 |
| 16:19:58 a 16:48:15 | 9 |
220 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:49:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN UK 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2023 | 17 °C | 11:37:31 |
| IRONMAN Hamburg 2024 | 19 °C | 9:46:57 |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | 21 °C | 11:22:49 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 11:24:41 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2022 | 24 °C | 10:23:29 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2025 | 27 °C | 10:01:36 |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | 28 °C | 11:00:54 |
| IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026 | 30 °C | 10:05:10 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Bélgica2 provas
Alemanha2 provas
Espanha2 provas
França2 provas
Suíça1 prova
Dinamarca1 prova
Reino Unido1 prova
7 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M50-54 | 4:44:34 | 6º / 75 cat. | 184º / 2.164 geral |
| jun 2026 | IRONMAN Tours Metropole - Loire ValleyIRONMAN · M50-54 | 10:05:10 | 16º / 230 cat. | 315º / 2.568 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 11:24:41 | 57º / 324 cat. | 911º / 2.317 geral |
| jul 2025 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M50-54 | 10:01:36 | 15º / 171 cat. | 253º / 1.466 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M45-49 | 4:49:56 | 18º / 147 cat. | 233º / 2.131 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 9:46:57 | 39º / 328 cat. | 346º / 2.333 geral |
| mai 2023 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 11:37:31 | 33º / 141 cat. | 188º / 842 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M45-49 | 10:23:29 | 20º / 171 cat. | 143º / 1.160 geral |
| jul 2019 | IRONMAN UKIRONMAN · M40-44 | 11:17:34 | 9º / 220 cat. | 66º / 1.339 geral |
| jul 2018 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 11:00:54 | 110º / 418 cat. | 593º / 2.267 geral |
| ago 2016 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 11:22:49 | 201º / 412 cat. | 1.009º / 2.260 geral |