IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · natação até a mediana (−1:01)
Hoje 77º, passaria a 73º+4 posições
5:40:00 → 5:38:59 na M50-54 (178 atletas).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:12:51Dubai 2016
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Dubai 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação17:38 · 0:56/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Bike2:40:34 · 33,6 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida2:08:40 · 6:06/kmtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Transições5:59 · −1:11 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 16 | 5:12:51 | 46º de 95 na M45-49 |
| Bahrain 16 | 6:00:29 | 48º de 72 na M45-49 |
| Dubai 17 | 5:38:13 | 105º de 190 na M45-49 |
| Dubai 18 | 6:00:54 | 131º de 203 na M45-49 |
| Dubai 19 | 5:40:00 | 77º de 178 na M50-54 |
| Oman 20 | 6:05:06 | 47º de 67 na M50-54 |
Clima no dia
Dubai 2016 (07–15h): 15,8 a 19,6 °C · sensação de até 14,8 °C · umidade 48% · vento até 31 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · Para o pódio da M50-54
4:27:50−1:12:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:00 (77º). A maior diferença está em corrida (−32:08) e bike (−23:41).
IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 44%, na faixa seguinte top 42%
Com o mesmo 5:40:00, você seria 31º de 75 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2016 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2020 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
De top 49% para top 71% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 16 · 17:380:56/100m
- BikeDubai 17 · 2:33:1635,2 km/h
- CorridaDubai 16 · 2:08:406:06/km
- TransiçõesDubai 165:59
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Dubai 2019
você 5:40:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:01 a 4:31:34 | 5 |
| 4:31:34 a 4:49:08 | 17 |
| 4:49:08 a 5:06:41 | 16 |
| 5:06:41 a 5:24:14 | 16 |
| 5:24:14 a 5:41:48 (você) | 25 |
| 5:41:48 a 5:59:21 | 26 |
| 5:59:21 a 6:16:55 | 25 |
| 6:16:55 a 6:34:28 | 18 |
| 6:34:28 a 6:52:01 | 7 |
| 6:52:01 a 7:09:35 | 8 |
| 7:09:35 a 7:27:08 | 5 |
| 7:27:08 a 7:44:41 | 7 |
| 7:44:41 a 8:02:15 | 2 |
| 8:02:15 a 8:19:48 | 1 |
178 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 38% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2016 | 18 °C | 6:00:29 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | 20 °C | 5:12:51 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | 22 °C | 6:00:54 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 5:40:00 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2020 | 26 °C | 6:05:06 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | 26 °C | 5:38:13 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos4 provas
Barein1 prova
Omã1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M50-54 | 6:05:06 | 47º / 67 cat. | 434º / 662 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 56 cat. | 99.999º / 675 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M50-54 | 5:40:00 | 77º / 178 cat. | 1.001º / 1.884 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 6:00:54 | 131º / 203 cat. | 1.026º / 1.602 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 5:38:13 | 105º / 190 cat. | 801º / 1.358 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M45-49 | 6:00:29 | 48º / 72 cat. | 436º / 608 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 5:12:51 | 46º / 95 cat. | 359º / 657 geral |