IRONMAN 70.3 Waco 2021 · Para o pódio da M45-49
4:59:01−45:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:20 (22º). A maior diferença está em bike (−24:28) e natação (−10:43).
Provas14em 2 países
Melhor 70.35:14:50Oregon 2026
Melhor IRONMAN11:12:07Chattanooga 2017
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Oregon 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 160 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:17 · 1:14/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike2:52:54 · 31,2 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:43:29 · 4:54/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições15:10 · +1:59 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Steelhead 16 | 5:31:56 | 70º de 249 na M40-44 |
| Muncie 17 | 5:18:37 | 46º de 162 na M40-44 |
| Waco 19 | 5:38:00 | 43º de 226 na M45-49 |
| Waco 21 | 5:44:20 | 22º de 271 na M45-49 |
| Washington 23 | 5:41:48 | 34º de 88 na M50-54 |
| Oregon 26 | 5:14:50 | 30º de 160 na M50-54 |
Clima no dia
Oregon 2026 (07–15h): 14,5 a 28,5 °C · sensação de até 28,5 °C · umidade 57% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Chattanooga 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 266 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:55 · 1:36/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike5:48:33 · 31,0 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida4:05:53 · 5:50/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições16:46 · −30s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 17 | 11:12:07 | 27º de 266 na M40-44 |
| Cozumel 19 | 11:22:50 | 37º de 209 na M45-49 |
| Tulsa 21 | 11:54:03 | 38º de 214 na M45-49 |
| Florida 23 | 11:19:06 | 36º de 207 na M50-54 |
| California 26 | 11:17:41 | 36º de 182 na M50-54 |
Clima no dia
Chattanooga 2017 (07–22h): 20,1 a 28,2 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 71% · vento até 8 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2016 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2017 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Chattanooga 2017 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Cozumel 2019 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Tulsa 2021 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2021 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Washington 2023 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Florida 2023 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN California 2026 | IRONMAN | top 20% |
De top 29% para top 20% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 26 · 23:171:14/100mPR
- BikeMuncie 17 · 2:35:0334,8 km/h
- CorridaWashington 23 · 1:42:134:51/km
- TransiçõesMuncie 178:48
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 17 · 1:00:551:36/100m
- BikeFlorida 23 · 5:39:4731,8 km/h
- CorridaFlorida 23 · 3:44:215:19/km
- TransiçõesCozumel 1915:38
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Waco 2021
você 5:44:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:52:35 a 5:08:44 | 10 |
| 5:08:44 a 5:24:52 | 16 |
| 5:24:52 a 5:41:01 | 16 |
| 5:41:01 a 5:57:09 (você) | 24 |
| 5:57:09 a 6:13:18 | 26 |
| 6:13:18 a 6:29:26 | 30 |
| 6:29:26 a 6:45:35 | 22 |
| 6:45:35 a 7:01:43 | 29 |
| 7:01:43 a 7:17:52 | 36 |
| 7:17:52 a 7:34:00 | 14 |
| 7:34:00 a 7:50:09 | 16 |
| 7:50:09 a 8:06:17 | 14 |
| 8:06:17 a 8:22:26 | 14 |
| 8:22:26 a 8:38:34 | 4 |
271 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington 2023 | 20 °C | 5:41:48 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 5:38:00 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2017 | 23 °C | 5:18:37 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2016 | 26 °C | 5:31:56 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2021 | 27 °C | 5:44:20 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | 29 °C | 5:14:50 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2023 | 25 °C | 11:19:06 |
| IRONMAN Tulsa 2021 | 25 °C | 11:54:03 |
| IRONMAN Cozumel 2019 | 28 °C | 11:22:50 |
| IRONMAN Chattanooga 2017 | 28 °C | 11:12:07 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos13 provas
México1 prova
2 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M50-54 | 11:17:41 | 36º / 182 cat. | 586º / 2.593 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M50-54 | 5:14:50 | 30º / 160 cat. | 422º / 2.337 geral |
| out 2025 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 201 cat. | 99.999º / 2.324 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 125 cat. | 99.999º / 1.754 geral |
| nov 2023 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M50-54 | 11:19:06 | 36º / 207 cat. | 433º / 1.794 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Washington70.3 · M50-54 | 5:41:48 | 34º / 88 cat. | 333º / 1.199 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M45-49 | 5:44:20 | 22º / 271 cat. | 201º / 3.002 geral |
| mai 2021 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M45-49 | 11:54:03 | 38º / 214 cat. | 405º / 1.737 geral |
| nov 2019 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 11:22:50 | 37º / 209 cat. | 346º / 1.549 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M45-49 | 5:38:00 | 43º / 226 cat. | 328º / 2.038 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 17 cat. | 99.999º / 384 geral |
| set 2017 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-44 | 11:12:07 | 27º / 266 cat. | 169º / 1.977 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M40-44 | 5:18:37 | 46º / 162 cat. | 317º / 1.414 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M40-44 | 5:31:56 | 70º / 249 cat. | 504º / 2.083 geral |