IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 · Para o pódio da M30-34
3:45:07−1:23:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:39 (33º). A maior diferença está em bike (−41:39) e corrida (−37:17).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:08:39Coeur d'Alene 2024
Melhor IRONMAN13:04:27Canada 2017
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação6:47 · 0:21/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:59:04 · 30,2 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:54:17 · 5:25/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições8:31 · −1:57 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 18 | 5:26:13 | 28º de 94 na M25-29 |
| Victoria 19 | 5:26:24 | 30º de 77 na M25-29 |
| Victoria 22 | 5:35:59 | 74º de 191 na M30-34 |
| Coeur d'Alene 24 | 5:08:39 | 33º de 135 na M30-34 |
| Washington Tri-Cities 25 | 5:46:03 | 76º de 145 na M30-34 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2024 (07–15h): 17,3 a 24,1 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 47% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Canada 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:10 · 1:32/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike6:42:24 · 26,8 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida5:10:33 · 7:22/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Transições13:20 · +1:25 vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Clima no dia
Canada 2017 (07–22h): 14,8 a 23,6 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 60% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Canada 2017 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2019 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2022 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
De top 56% para top 53% em 8 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 24 · 6:470:21/100m
- BikeCoeur d'Alene 18 · 2:55:2130,8 km/h
- CorridaCoeur d'Alene 18 · 1:49:285:11/km
- TransiçõesVictoria 197:44
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024
você 5:08:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:40:32 a 3:59:18 | 4 |
| 3:59:18 a 4:18:05 | 3 |
| 4:18:05 a 4:36:51 | 8 |
| 4:36:51 a 4:55:37 | 7 |
| 4:55:37 a 5:14:24 (você) | 16 |
| 5:14:24 a 5:33:10 | 19 |
| 5:33:10 a 5:51:57 | 18 |
| 5:51:57 a 6:10:43 | 18 |
| 6:10:43 a 6:29:29 | 19 |
| 6:29:29 a 6:48:16 | 10 |
| 6:48:16 a 7:07:02 | 4 |
| 7:07:02 a 7:25:48 | 5 |
| 7:25:48 a 7:44:35 | 2 |
| 7:44:35 a 8:03:21 | 2 |
135 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 10% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2022 | 15 °C | 5:35:59 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2019 | 22 °C | 5:26:24 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | 24 °C | 5:08:39 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | 27 °C | 5:26:13 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 | 27 °C | 5:46:03 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá3 provas
Estados Unidos3 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M30-34 | 5:46:03 | 76º / 145 cat. | 654º / 1.637 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M30-34 | 5:08:39 | 33º / 135 cat. | 337º / 1.544 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M30-34 | 5:35:59 | 74º / 191 cat. | 415º / 1.621 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M25-29 | 5:26:24 | 30º / 77 cat. | 329º / 1.587 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M25-29 | 5:26:13 | 28º / 94 cat. | 267º / 1.432 geral |
| jul 2017 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M25-29 | 13:04:27 | 42º / 75 cat. | 482º / 1.150 geral |