IRONMAN 70.3 Cairns 2023 · Para o pódio da M18-24
4:27:08−25:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:55 (9º). A maior diferença está em bike (−10:27) e corrida (−9:41).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:52:55Cairns 2023
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Cairns 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:35 · 1:37/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike2:42:20 · 33,3 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida1:34:26 · 4:29/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições5:34 · −1:00 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Geelong 21 | 6:28:29 | 36º de 38 na M18-24 |
| Geelong 22 | 5:37:29 | 17º de 29 na M18-24 |
| Melbourne November 22 | 5:07:36 | 27º de 63 na M18-24 |
| Tasmania 23 | 5:32:40 | 13º de 22 na M18-24 |
| Cairns 23 | 4:52:55 | 9º de 30 na M18-24 |
| Geelong 24 | 5:11:28 | 27º de 63 na M18-24 |
Clima no dia
Cairns 2023 (07–15h): 20,1 a 25,0 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 72% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2023 · Na próxima faixa etária (M25-29)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 24%
Com o mesmo 4:52:55, você seria 16º de 68 na M25-29 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2021 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2022 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne November 2022 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2024 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
De top 95% para top 43% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 18 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 23 · 30:351:37/100m
- BikeCairns 23 · 2:42:2033,3 km/h
- CorridaCairns 23 · 1:34:264:29/km
- TransiçõesTasmania 234:53
Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 Cairns 2023
você 4:52:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:53 a 4:17:00 | 1 |
| 4:17:00 a 4:28:07 | 3 |
| 4:28:07 a 4:39:14 | 2 |
| 4:39:14 a 4:50:21 | 1 |
| 4:50:21 a 5:01:28 (você) | 6 |
| 5:01:28 a 5:12:35 | 2 |
| 5:12:35 a 5:23:42 | 1 |
| 5:23:42 a 5:34:48 | 6 |
| 5:34:48 a 5:45:55 | 0 |
| 5:45:55 a 5:57:02 | 2 |
| 5:57:02 a 6:08:09 | 1 |
| 6:08:09 a 6:19:16 | 2 |
| 6:19:16 a 6:30:23 | 0 |
| 6:30:23 a 6:41:30 | 3 |
30 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:14:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 27% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2021 | 19 °C | 6:28:29 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2024 | 22 °C | 5:11:28 |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 | 24 °C | 5:32:40 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2022 | 24 °C | 5:37:29 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | 25 °C | 4:52:55 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,6% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2024 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M18-24 | 5:11:28 | 27º / 63 cat. | 391º / 1.004 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M18-24 | 4:52:55 | 9º / 30 cat. | 97º / 914 geral |
| fev 2023 | IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M18-24 | 5:32:40 | 13º / 22 cat. | 258º / 757 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Melbourne November70.3 · M18-24 | 5:07:36 | 27º / 63 cat. | 393º / 1.205 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M18-24 | 5:37:29 | 17º / 29 cat. | 433º / 674 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M18-24 | 6:28:29 | 36º / 38 cat. | 766º / 834 geral |