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Liaan Yu

China · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 35%

7ª de 20 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Xiamen 2019

Provas6em 3 países
Melhor 70.34:57:20Xian 2019

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Xian 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 14 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:59:38 · 30,1 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Corrida1:54:02 · 5:24/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Japan 186:40:475ª de 8 na F30-34
Xiamen 186:04:1514ª de 26 na F30-34
Liuzhou 195:56:5410ª de 24 na F30-34
Goseong 196:15:5910ª de 24 na F30-34
Xian 194:57:205ª de 14 na F30-34
Xiamen 196:03:347ª de 20 na F30-34

Clima no dia

Xian 2019 (07–15h): 13,2 a 16,0 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 89% · vento até 9 km/h · 6,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 · Para o pódio da F30-34

5:25:54−37:40 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:03:34 (7ª). A maior diferença está em bike (−17:11) e corrida (−12:24).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Japan 2018IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2018IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Goseong 2019IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Xian 2019IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2019IRONMAN 70.3top 35%

De top 63% para top 35% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 21 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoXiamen 18 · 40:562:09/100m
  • BikeLiuzhou 19 · 2:56:0830,7 km/h
  • CorridaXiamen 19 · 1:53:005:21/kmPR
  • TransiçõesGoseong 197:46

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Xiamen 2019

você 6:03:34
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:09:59 a 5:23:422
5:23:42 a 5:37:242
5:37:24 a 5:51:071
5:51:07 a 6:04:49 (você)2
6:04:49 a 6:18:320
6:18:32 a 6:32:143
6:32:14 a 6:45:571
6:45:57 a 6:59:403
6:59:40 a 7:13:223
7:13:22 a 7:27:050
7:27:05 a 7:40:470
7:40:47 a 7:54:301
7:54:30 a 8:08:121
8:08:12 a 8:21:551

20 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:36:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 65%Biketop 40%Corridatop 25%

Você é corredora. Corrida no top 25% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 65%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Xian 201916 °C4:57:20
IRONMAN 70.3 Liuzhou 201922 °C5:56:54
IRONMAN 70.3 Japan 201823 °C6:40:47
IRONMAN 70.3 Xiamen 201824 °C6:04:15
IRONMAN 70.3 Xiamen 201925 °C6:03:34

No calor você perde cerca de 2,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • China4 provas
  • Japão1 prova
  • Coreia do Sul1 prova

3 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39DNS99.999ª / 244 cat.99.999ª / 2.058 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39DNS99.999ª / 238 cat.99.999ª / 1.825 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · F35-39DNS99.999ª / 17 cat.99.999ª / 662 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · F30-346:03:347ª / 20 cat.487ª / 1.071 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Xian70.3 · F30-344:57:205ª / 14 cat.223ª / 509 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · F30-346:15:5910ª / 24 cat.743ª / 1.443 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · F30-345:56:5410ª / 24 cat.387ª / 688 geral
nov 2018IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · F30-346:04:1514ª / 26 cat.569ª / 954 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Japan70.3 · F30-346:40:475ª / 8 cat.892ª / 1.380 geral