IRONMAN 70.3 Bolton 2026 · Para o pódio da M35-39
4:24:18−12:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:36:28 (9º). A maior diferença está em natação (−6:40) e bike (−5:38).
Provas9em 4 países
Melhor HYROX Open55:23EMEA London Olympia 2026
Melhor HYROX Pro1:00:19Glasgow 2026
Melhor 70.34:36:28Bolton 2026
Melhor maratona2:41:09Londres 2024 · 3:49/km
HYROX Open
1 prova · última em EMEA London Olympia 2026
Onde ganhar tempo
EMEA London Olympia 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
5 provas · última em Glasgow 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Poznan 25 | 1:00:46 | 1º de 69 na M35-39 |
| London Excel 25 | 1:01:21 | 3º de 73 na M35-39 |
| Geneva 25 | 1:03:40 | 3º de 60 na M35-39 |
| Warsaw 25 | 1:03:27 | 1º de 30 na M35-39 |
| Glasgow 26 | 1:00:19 | 4º de 34 na M35-39 |
Onde ganhar tempo
Glasgow 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Bolton 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 187 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:58 · 1:50/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:33:07 · 35,3 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:19:34 · 3:46/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições8:48 · −4:19 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20232:43:583:53/km
- Londres 20242:41:093:49/kmSplit negativo: 2ª metade 1:03 mais rápida (1:21:06 + 1:20:03)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bolton 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:36:28, você seria 3º de 132 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 7% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 5% |
| HYROX Poznan 2025 | HYROX | top 2% |
| HYROX London Excel 2025 | HYROX | top 5% |
| HYROX Geneva 2025 | HYROX | top 5% |
| HYROX Warsaw 2025 | HYROX | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2026 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| HYROX EMEA London Olympia 2026 | HYROX | top 3% |
| HYROX Glasgow 2026 | HYROX | top 12% |
De top 7% para top 12% em 3 anos. Na HYROX, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Onde você está na M35-39 · HYROX Poznan 2025
você 1:00:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:00:46 a 1:07:55 (você) | 14 |
| 1:07:55 a 1:15:04 | 11 |
| 1:15:04 a 1:22:13 | 15 |
| 1:22:13 a 1:29:22 | 11 |
| 1:29:22 a 1:36:31 | 11 |
| 1:36:31 a 1:43:40 | 5 |
| 1:43:40 a 1:50:49 | 0 |
| 1:50:49 a 1:57:57 | 1 |
| 1:57:57 a 2:05:06 | 0 |
| 2:05:06 a 2:12:15 | 0 |
| 2:12:15 a 2:19:24 | 0 |
| 2:19:24 a 2:26:33 | 0 |
| 2:26:33 a 2:33:42 | 0 |
| 2:33:42 a 2:40:51 | 1 |
69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:20:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bolton 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido5 provas
Polônia2 provas
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M35-39 | 4:36:28 | 9º / 187 cat. | 41º / 1.597 geral |
| 2026 | HYROX GlasgowHYROX PRO - Sunday · M35-39 | 1:00:19 | 4º / 34 cat. | 11º / 354 geral |
| 2026 | HYROX EMEA London OlympiaHYROX - Sunday · M35-39 | 55:23 | 5º / 174 cat. | 24º / 958 geral |
| 2025 | HYROX WarsawHYROX PRO - Sunday · M35-39 | 1:03:27 | 1º / 30 cat. | 11º / 218 geral |
| 2025 | HYROX GenevaHYROX PRO - Saturday · M35-39 | 1:03:40 | 3º / 60 cat. | 13º / 369 geral |
| 2025 | HYROX London ExcelHYROX PRO - Saturday · M35-39 | 1:01:21 | 3º / 73 cat. | 27º / 777 geral |
| 2025 | HYROX PoznanHYROX PRO · M35-39 | 1:00:46 | 1º / 69 cat. | 11º / 478 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:41:09 | 630º / 14.498 cat. | 845º / 53.883 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 2:43:58 | 259º / 3.908 cat. | 1.017º / 43.046 geral |