HYROX Bangkok 2026 · Para o pódio da M30-34
1:00:48−1:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:01:57 (5º).
Provas11em 8 países
Melhor HYROX Open1:00:49Istanbul 2026
Melhor HYROX Pro1:08:24Mumbai 2026
Melhor 70.34:43:00Oman 2024
Melhor maratona2:53:08Chicago 2022 · 4:06/km
HYROX Open
5 provas · última em Istanbul 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Abu Dhabi 25 | 1:04:17 | 3º de 168 na M30-34 |
| Bangkok 25 | 1:04:50 | 2º de 156 na M30-34 |
| Sharjah 25 | 1:02:34 | 2º de 157 na M30-34 |
| Bangkok 26 | 1:01:57 | 5º de 659 na M30-34 |
| Istanbul 26 | 1:00:49 | 3º de 147 na M30-34 |
Onde ganhar tempo
Istanbul 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
1 prova · última em Mumbai 2026
Onde ganhar tempo
Mumbai 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Oman 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 31 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:11 · 1:57/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike2:29:44 · 36,1 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:30:05 · 4:16/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições6:01 · −1s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Salalah 23 | 5:04:16 | 4º de 20 na M25-29 |
| Oman 24 | 4:43:00 | 8º de 31 na M25-29 |
Clima no dia
Oman 2024 (07–15h): 21,7 a 26,4 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 65% · vento até 13 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2022
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20222:53:084:06/km
- Londres 20242:55:394:10/km2ª metade 4:29 mais lenta (1:25:35 + 1:30:04)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Salalah 2023 · Para o pódio da M25-29
4:43:18−20:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:16 (4º). A maior diferença está em natação (−21:48) e bike (−6:44).
IRONMAN 70.3 Salalah 2023 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:04:16, você seria 4º de 36 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Salalah 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 11% |
| HYROX Abu Dhabi 2025 | HYROX | top 2% |
| HYROX Bangkok 2025 | HYROX | top 2% |
| HYROX Sharjah 2025 | HYROX | top 2% |
| HYROX Mumbai 2026 | HYROX | top 6% |
| HYROX Bangkok 2026 | HYROX | top 1% |
| HYROX Istanbul 2026 | HYROX | top 3% |
De top 20% para top 3% em 3 anos. Na HYROX, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOman 24 · 37:111:57/100mPR
- BikeOman 24 · 2:29:4436,1 km/hPR
- CorridaOman 24 · 1:30:054:16/kmPR
- TransiçõesSalalah 234:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · HYROX Bangkok 2026
você 1:01:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 59:57 a 1:11:59 (você) | 37 |
| 1:11:59 a 1:24:01 | 128 |
| 1:24:01 a 1:36:03 | 169 |
| 1:36:03 a 1:48:05 | 113 |
| 1:48:05 a 2:00:07 | 96 |
| 2:00:07 a 2:12:09 | 54 |
| 2:12:09 a 2:24:11 | 25 |
| 2:24:11 a 2:36:13 | 15 |
| 2:36:13 a 2:48:15 | 11 |
| 2:48:15 a 3:00:17 | 4 |
| 3:00:17 a 3:12:19 | 4 |
| 3:12:19 a 3:24:21 | 1 |
| 3:24:21 a 3:36:23 | 1 |
| 3:36:23 a 3:48:25 | 1 |
659 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:35:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Salalah 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 85%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos2 provas
Omã2 provas
Tailândia2 provas
Barein1 prova
Reino Unido1 prova
Índia1 prova
Turquia1 prova
Estados Unidos1 prova
8 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 126 cat. | 99.999º / 1.233 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M25-29 | 4:43:00 | 8º / 31 cat. | 53º / 613 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M25-29 | DNF | 99.999º / 59 cat. | 99.999º / 1.007 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M25-29 | 5:04:16 | 4º / 20 cat. | 20º / 257 geral |
| 2026 | HYROX IstanbulHYROX · M30-34 | 1:00:49 | 3º / 147 cat. | 7º / 968 geral |
| 2026 | HYROX BangkokHYROX - Friday · M30-34 | 1:01:57 | 5º / 659 cat. | 11º / 2.404 geral |
| 2026 | HYROX MumbaiHYROX PRO - Friday · M30-34 | 1:08:24 | 4º / 75 cat. | 17º / 339 geral |
| 2025 | HYROX SharjahHYROX · M30-34 | 1:02:34 | 2º / 157 cat. | 6º / 816 geral |
| 2025 | HYROX BangkokHYROX - Sunday · M30-34 | 1:04:50 | 2º / 156 cat. | 4º / 1.059 geral |
| 2025 | HYROX Abu DhabiHYROX · M30-34 | 1:04:17 | 3º / 168 cat. | 7º / 886 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:55:39 | 1.543º / 14.498 cat. | 2.616º / 53.883 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 2:53:08 | — | 1.140º / 39.261 geral |