IRONMAN 70.3 Lombok 2022 · Para o pódio da M30-34
5:27:55−1:11:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:39:48 (16º). A maior diferença está em corrida (−49:18) e bike (−15:58).
Provas4em 4 países
Melhor 70.36:39:48Lombok 2022
Melhor IRONMAN14:17:20Portugal-Cascais 2023
Melhor maratona4:23:55Londres 2026 · 6:15/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Lombok 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 32 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:33 · 2:08/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:58:14 · 30,3 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Corrida2:52:31 · 8:11/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições8:31 · −3s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Acapulco 22 | 6:55:36 | 89º de 102 na M30-34 |
| Lombok 22 | 6:39:48 | 16º de 32 na M30-34 |
Clima no dia
Lombok 2022 (07–15h): 24,6 a 30,0 °C · sensação de até 36,3 °C · umidade 77% · vento até 12 km/h · 1,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Portugal-Cascais 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:16 · 2:10/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Bike7:08:48 · 25,2 km/htop 96%: mais rápido que 4% da categoria
- Corrida5:21:30 · 7:37/kmtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Transições24:46 · +10:07 vs. medianatop 91%: mais rápido que 9% da categoria
Clima no dia
Portugal-Cascais 2023 (07–22h): 8,5 a 15,4 °C · sensação de até 13,7 °C · umidade 78% · vento até 12 km/h · 0,4 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2026
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20264:23:556:15/km2ª metade 2:33 mais lenta (2:10:41 + 2:13:14)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Acapulco 2022 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Lombok 2022 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2023 | IRONMAN | top 94% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 62% |
De top 88% para top 62% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAcapulco 22 · 39:012:03/100m
- BikeLombok 22 · 2:58:1430,3 km/hPR
- CorridaAcapulco 22 · 2:33:497:17/km
- TransiçõesLombok 228:31PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Lombok 2022
você 6:39:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:59:44 a 5:12:20 | 2 |
| 5:12:20 a 5:24:57 | 0 |
| 5:24:57 a 5:37:33 | 2 |
| 5:37:33 a 5:50:09 | 2 |
| 5:50:09 a 6:02:46 | 4 |
| 6:02:46 a 6:15:22 | 3 |
| 6:15:22 a 6:27:59 | 1 |
| 6:27:59 a 6:40:35 (você) | 2 |
| 6:40:35 a 6:53:11 | 2 |
| 6:53:11 a 7:05:48 | 1 |
| 7:05:48 a 7:18:24 | 2 |
| 7:18:24 a 7:31:00 | 1 |
| 7:31:00 a 7:43:37 | 5 |
| 7:43:37 a 7:56:13 | 5 |
32 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:40:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lombok 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 37% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido1 prova
Indonésia1 prova
México1 prova
Portugal1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M35-39 | 14:17:20 | 128º / 137 cat. | 1.066º / 1.234 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Lombok70.3 · M30-34 | 6:39:48 | 16º / 32 cat. | 119º / 252 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · M30-34 | 6:55:36 | 89º / 102 cat. | 709º / 841 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:23:55 | 10.277º / 16.718 cat. | 28.250º / 59.862 geral |