IRONMAN Australia 2023 · Para o pódio da M40-44
9:34:22−33:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:07:58 (7º). A maior diferença está em bike (−18:50) e corrida (−18:20).
Provas9em 1 país
Melhor 70.34:16:20Sunshine Coast 2022
Melhor IRONMAN9:59:25Cairns 2024
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:42 · 1:34/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:07:46 · 42,3 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:34:29 · 4:29/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições4:23 · −2:25 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 17 | 5:05:54 | 63º de 160 na M35-39 |
| Port Macquarie 18 | 5:05:53 | 35º de 106 na M35-39 |
| Sunshine Coast 19 | 4:36:25 | 31º de 185 na M35-39 |
| Sunshine Coast 22 | 4:16:20 | 14º de 162 na M40-44 |
| Sunshine Coast 24 | 4:29:24 | 12º de 140 na M40-44 |
| Sunshine Coast 25 | 4:28:33 | 4º de 75 na M45-49 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Cairns 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 113 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:31 · 1:36/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike4:59:48 · 36,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida3:50:14 · 5:27/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições8:51 · −3:59 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 21 | 10:18:40 | 37º de 141 na M40-44 |
| Australia 23 | 10:07:58 | 7º de 132 na M40-44 |
| Cairns 24 | 9:59:25 | 23º de 113 na M40-44 |
Clima no dia
Cairns 2024 (07–22h): 13,9 a 27,1 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 61% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Australia 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 10:07:58, você seria 5º de 101 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Cairns 2021 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Australia 2023 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN Cairns 2024 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 40% para top 6% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 19 · 29:111:32/100m
- BikeSunshine Coast 22 · 2:07:4642,3 km/h
- CorridaSunshine Coast 22 · 1:34:294:29/km
- TransiçõesSunshine Coast 254:09PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 23 · 59:271:34/100m
- BikeCairns 24 · 4:59:4836,0 km/hPR
- CorridaAustralia 23 · 3:48:255:25/km
- TransiçõesAustralia 237:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Australia 2023
você 10:07:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:24:42 a 9:53:57 | 3 |
| 9:53:57 a 10:23:13 (você) | 9 |
| 10:23:13 a 10:52:28 | 13 |
| 10:52:28 a 11:21:43 | 19 |
| 11:21:43 a 11:50:58 | 17 |
| 11:50:58 a 12:20:14 | 17 |
| 12:20:14 a 12:49:29 | 12 |
| 12:49:29 a 13:18:44 | 7 |
| 13:18:44 a 13:48:00 | 9 |
| 13:48:00 a 14:17:15 | 9 |
| 14:17:15 a 14:46:30 | 5 |
| 14:46:30 a 15:15:45 | 6 |
| 15:15:45 a 15:45:01 | 3 |
| 15:45:01 a 16:14:16 | 3 |
132 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:57:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Australia 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 | 21 °C | 5:05:53 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 | 22 °C | 4:28:33 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | 22 °C | 5:05:54 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | 23 °C | 4:16:20 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | 24 °C | 4:36:25 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024 | 25 °C | 4:29:24 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2023 | 22 °C | 10:07:58 |
| IRONMAN Cairns 2021 | 24 °C | 10:18:40 |
| IRONMAN Cairns 2024 | 27 °C | 9:59:25 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 4:28:33 | 4º / 75 cat. | 108º / 1.453 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 4:29:24 | 12º / 140 cat. | 109º / 1.305 geral |
| jun 2024 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 9:59:25 | 23º / 113 cat. | 146º / 883 geral |
| mai 2023 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 10:07:58 | 7º / 132 cat. | 77º / 966 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 4:16:20 | 14º / 162 cat. | 185º / 1.487 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 10:18:40 | 37º / 141 cat. | 188º / 1.096 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:36:25 | 31º / 185 cat. | 158º / 1.404 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 5:05:53 | 35º / 106 cat. | 175º / 927 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 5:05:54 | 63º / 160 cat. | 363º / 1.251 geral |