IRONMAN Coeur d'Alene 2012 · natação até a mediana (−1:31)
Hoje 11ª, passaria a 10ª+1 posição
12:02:42 → 12:01:11 na F40-44 (109 atletas).
Provas15em 2 países
Melhor 70.35:26:53Santa Cruz 2017
Melhor IRONMAN11:43:57Arizona 2014
Melhor maratona3:31:20Nova York 2013 · 5:01/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Santa Cruz 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 73 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação16:22 · 0:52/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:54:10 · 31,0 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida2:07:53 · 6:04/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições8:28 · −3:03 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vineman 13 | 5:30:46 | 17ª de 158 na F40-44 |
| Boise 15 | 5:44:18 | 5ª de 40 na F45-49 |
| Hawaii 16 | 5:53:43 | 15ª de 66 na F45-49 |
| Santa Cruz 17 | 5:26:53 | 14ª de 73 na F45-49 |
Clima no dia
Santa Cruz 2017 (07–15h): 17,6 a 30,8 °C · sensação de até 32,0 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Arizona 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:24:04 · 2:13/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike6:08:26 · 29,3 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida3:59:42 · 5:41/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições11:45 · −3:31 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 12 | 12:02:42 | 11ª de 109 na F40-44 |
| Canada 13 | 11:51:17 | 26ª de 112 na F40-44 |
| Arizona 14 | 11:43:57 | 14ª de 128 na F40-44 |
| Lake Tahoe 15 | 12:24:22 | 8ª de 25 na F45-49 |
| Mont-Tremblant 16 | 12:06:24 | 9ª de 87 na F45-49 |
| Santa Rosa 18 | 12:39:57 | 14ª de 65 na F45-49 |
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 1999
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2013
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 19993:37:465:10/km
- Chicago 20254:51:236:54/km
- Nova York 20133:31:205:01/km
- Nova York 20225:27:047:45/km
- Nova York 20254:52:246:56/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Coeur d'Alene 2012 · Para o pódio da F40-44
10:58:04−1:04:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:02:42 (11ª). A maior diferença está em bike (−27:55) e natação (−18:24).
IRONMAN Coeur d'Alene 2012 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 12:02:42, você seria 9ª de 90 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Coeur d'Alene 2012 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2013 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Canada 2013 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Arizona 2014 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Boise 2015 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Lake Tahoe 2015 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2016 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Santa Rosa 2018 | IRONMAN | top 22% |
De top 11% para top 22% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 17 · 16:220:52/100mPR
- BikeSanta Cruz 17 · 2:54:1031,0 km/hPR
- CorridaVineman 13 · 1:46:225:02/km
- TransiçõesBoise 155:28
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Tahoe 15 · 1:19:492:06/100m
- BikeArizona 14 · 6:08:2629,3 km/h
- CorridaCoeur d'Alene 12 · 3:55:345:35/km
- TransiçõesMont-Tremblant 169:37
Onde você está na F40-44 · IRONMAN Coeur d'Alene 2012
você 12:02:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:41:19 a 11:08:24 | 3 |
| 11:08:24 a 11:35:28 | 1 |
| 11:35:28 a 12:02:33 | 6 |
| 12:02:33 a 12:29:37 (você) | 5 |
| 12:29:37 a 12:56:42 | 5 |
| 12:56:42 a 13:23:46 | 11 |
| 13:23:46 a 13:50:51 | 12 |
| 13:50:51 a 14:17:56 | 14 |
| 14:17:56 a 14:45:00 | 10 |
| 14:45:00 a 15:12:05 | 14 |
| 15:12:05 a 15:39:09 | 9 |
| 15:39:09 a 16:06:14 | 10 |
| 16:06:14 a 16:33:18 | 5 |
| 16:33:18 a 17:00:23 | 4 |
109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:14:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Coeur d'Alene 2012 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 4% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Mont-Tremblant 2016 | 22 °C | 12:06:24 |
| IRONMAN Lake Tahoe 2015 | 25 °C | 12:24:22 |
| IRONMAN Santa Rosa 2018 | 32 °C | 12:39:57 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos13 provas
Canadá2 provas
2 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · F35-39 | 4:52:24 | — | 39.811ª / 59.122 geral |
| nov 2022 | Maratona de Nova YorkMaratona · F50-54 | 5:27:04 | — | 35.757ª / 47.745 geral |
| mai 2018 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · F45-49 | 12:39:57 | 14ª / 65 cat. | 530ª / 1.411 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F45-49 | 5:26:53 | 14ª / 73 cat. | 733ª / 1.833 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F45-49 | 12:06:24 | 9ª / 87 cat. | 706ª / 2.252 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F45-49 | 5:53:43 | 15ª / 66 cat. | 445ª / 1.419 geral |
| set 2015 | IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · F45-49 | 12:24:22 | 8ª / 25 cat. | 257ª / 972 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · F45-49 | 5:44:18 | 5ª / 40 cat. | 263ª / 877 geral |
| nov 2014 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-44 | DNS | 99.999ª / 128 cat. | 99.999ª / 2.390 geral |
| nov 2014 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-44 | 11:43:57 | 14ª / 128 cat. | 498ª / 2.390 geral |
| nov 2013 | Maratona de Nova YorkMaratona · F40-44 | 3:31:20 | — | 5.189ª / 50.135 geral |
| ago 2013 | IRONMAN CanadaIRONMAN · F40-44 | 11:51:17 | 26ª / 112 cat. | 647ª / 1.985 geral |
| jul 2013 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F40-44 | 5:30:46 | 17ª / 158 cat. | 591ª / 2.151 geral |
| jun 2012 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F40-44 | 12:02:42 | 11ª / 109 cat. | 587ª / 2.145 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · F35-39 | 4:51:23 | — | 38.243ª / 54.253 geral |
| 1999 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 3:37:46 | — | 5.180ª / 24.627 geral |