IRONMAN 70.3 Langkawi 2019 · Para o pódio da F40-44
5:45:50−28:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:14:04 (8ª). A maior diferença está em bike (−15:53) e corrida (−6:03).
Provas11em 6 países
Melhor 70.36:04:34Singapore 2012
Melhor IRONMAN13:50:01Malaysia 2016
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Singapore 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação49:40 · 2:37/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Bike2:57:50 · 30,4 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida2:11:16 · 6:13/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições5:48 · −1:22 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific 11 | 6:30:31 | 25ª de 26 na F30-34 |
| Singapore 12 | 6:04:34 | 94ª de 34 na F35-39 |
| Laguna Phuket 12 | 6:25:24 | 13ª de 28 na F35-39 |
| Putrajaya 14 | 6:19:38 | 12ª de 32 na F35-39 |
| Vietnam 17 | 6:25:58 | 9ª de 25 na F40-44 |
| Bangsaen 19 | 6:33:50 | 16ª de 54 na F40-44 |
| Langkawi 19 | 6:14:04 | 8ª de 33 na F40-44 |
| Desaru Coast 22 | 6:49:47 | 7ª de 17 na F45-49 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Malaysia 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 15 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:33:54 · 2:28/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Bike6:50:23 · 26,3 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida5:16:48 · 7:30/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições8:56 · −20s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zurich Switzerland 13 | 14:35:03 | 31ª de 41 na F35-39 |
| Malaysia Langkawi 14 | 15:30:48 | 17ª de 23 na F35-39 |
| Malaysia 16 | 13:50:01 | 8ª de 15 na F35-39 |
Clima no dia
Malaysia 2016 (07–22h): 24,9 a 28,7 °C · sensação de até 35,7 °C · umidade 88% · vento até 9 km/h · 12,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2019 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 6:14:04, você seria 3ª de 22 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011 | IRONMAN 70.3 | top 97% |
| IRONMAN 70.3 Singapore 2012 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2013 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Malaysia Langkawi 2014 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN Malaysia 2016 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
De top 97% para top 42% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLangkawi 19 · 41:062:10/100m
- BikeSingapore 12 · 2:57:5030,4 km/h
- CorridaSingapore 12 · 2:11:166:13/km
- TransiçõesAsia-Pacific 115:38
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMalaysia 16 · 1:33:542:28/100mPR
- BikeMalaysia 16 · 6:50:2326,3 km/hPR
- CorridaMalaysia 16 · 5:16:487:30/kmPR
- TransiçõesZurich Switzerland 137:49
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2019
você 6:14:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:15:50 a 5:29:38 | 1 |
| 5:29:38 a 5:43:25 | 1 |
| 5:43:25 a 5:57:13 | 4 |
| 5:57:13 a 6:11:01 | 1 |
| 6:11:01 a 6:24:49 (você) | 2 |
| 6:24:49 a 6:38:36 | 3 |
| 6:38:36 a 6:52:24 | 3 |
| 6:52:24 a 7:06:12 | 3 |
| 7:06:12 a 7:19:59 | 5 |
| 7:19:59 a 7:33:47 | 3 |
| 7:33:47 a 7:47:35 | 3 |
| 7:47:35 a 8:01:23 | 0 |
| 8:01:23 a 8:15:10 | 1 |
| 8:15:10 a 8:28:58 | 3 |
33 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:54:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 21% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Malásia5 provas
Tailândia2 provas
Suíça1 prova
Nova Zelândia1 prova
Singapura1 prova
Vietnã1 prova
6 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · F45-49 | 6:49:47 | 7ª / 17 cat. | 449ª / 763 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · F40-44 | 6:14:04 | 8ª / 33 cat. | 215ª / 770 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · F40-44 | 6:33:50 | 16ª / 54 cat. | 596ª / 1.375 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · F40-44 | 6:25:58 | 9ª / 25 cat. | 422ª / 840 geral |
| nov 2016 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · F35-39 | 13:50:01 | 8ª / 15 cat. | 445ª / 825 geral |
| set 2014 | IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · F35-39 | 15:30:48 | 17ª / 23 cat. | 689ª / 915 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · F35-39 | 6:19:38 | 12ª / 32 cat. | 280ª / 994 geral |
| jul 2013 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · F35-39 | 14:35:03 | 31ª / 41 cat. | 1.681ª / 1.877 geral |
| dez 2012 | IRONMAN 70.3 Laguna Phuket70.3 · F35-39 | 6:25:24 | 13ª / 28 cat. | 422ª / 729 geral |
| mar 2012 | IRONMAN 70.3 Singapore70.3 · F35-39 | 6:04:34 | 94ª / 34 cat. | 450ª / 1.029 geral |
| dez 2011 | IRONMAN 70.3 Asia-Pacific70.3 · F30-34 | 6:30:31 | 25ª / 26 cat. | 606ª / 760 geral |