IRONMAN 70.3 Arizona 2021 · natação até a mediana (−13:37)
Hoje 40º, passaria a 32º+8 posições
5:54:32 → 5:40:55 na M40-44 (105 atletas).
Provas10em 2 países
Melhor 70.35:46:26California Oceanside 2014
Melhor IRONMAN13:48:57Arizona 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em California Oceanside 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 316 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:25 · 2:27/100mtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Bike3:02:47 · 29,5 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida1:49:50 · 5:12/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições7:24 · −1:34 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Stevens 12 | 7:13:52 | 84º de 88 na M30-34 |
| California Oceanside 14 | 5:46:26 | 138º de 316 na M35-39 |
| Vineman 15 | 6:33:43 | 173º de 237 na M35-39 |
| Silverman 15 | 6:46:14 | 67º de 113 na M35-39 |
| Arizona 21 | 5:54:32 | 40º de 105 na M40-44 |
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Arizona 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:38:51 · 2:36/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike6:31:47 · 27,6 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida5:09:53 · 7:21/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições28:27 · +5:44 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 12 | 14:23:25 | 217º de 258 na M30-34 |
| Louisville 14 | 13:52:27 | 144º de 228 na M35-39 |
| Arizona 15 | 13:51:21 | 184º de 265 na M35-39 |
| Arizona 18 | 14:34:29 | 230º de 297 na M40-44 |
| Arizona 22 | 13:48:57 | 127º de 213 na M40-44 |
Clima no dia
Arizona 2022 (07–22h): 11,7 a 22,2 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 22% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2021 · Para o pódio da M40-44
4:34:05−1:20:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:54:32 (40º). A maior diferença está em bike (−30:10) e corrida (−30:08).
IRONMAN 70.3 Arizona 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 39%, na faixa seguinte top 31%
Com o mesmo 5:54:32, você seria 32º de 106 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2012 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
| IRONMAN Cozumel 2012 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN Louisville 2014 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Silverman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN Arizona 2015 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN Arizona 2018 | IRONMAN | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2021 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Arizona 2022 | IRONMAN | top 60% |
De top 96% para top 60% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVineman 15 · 43:472:18/100m
- BikeArizona 21 · 2:50:2131,7 km/hPR
- CorridaCalifornia Oceanside 14 · 1:49:505:12/km
- TransiçõesLake Stevens 124:42
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLouisville 14 · 1:29:152:21/100m
- BikeArizona 18 · 6:30:1927,7 km/h
- CorridaCozumel 12 · 4:37:536:35/km
- TransiçõesArizona 1820:45
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Arizona 2021
você 5:54:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:29 a 4:49:39 | 7 |
| 4:49:39 a 5:05:49 | 6 |
| 5:05:49 a 5:22:00 | 8 |
| 5:22:00 a 5:38:10 | 10 |
| 5:38:10 a 5:54:20 | 8 |
| 5:54:20 a 6:10:30 (você) | 12 |
| 6:10:30 a 6:26:41 | 16 |
| 6:26:41 a 6:42:51 | 5 |
| 6:42:51 a 6:59:01 | 15 |
| 6:59:01 a 7:15:11 | 6 |
| 7:15:11 a 7:31:21 | 5 |
| 7:31:21 a 7:47:32 | 2 |
| 7:47:32 a 8:03:42 | 1 |
| 8:03:42 a 8:19:52 | 4 |
105 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 27% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 93%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | 27 °C | 6:33:43 |
| IRONMAN 70.3 Silverman 2015 | 28 °C | 6:46:14 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2021 | 32 °C | 5:54:32 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2015 | 17 °C | 13:51:21 |
| IRONMAN Arizona 2022 | 22 °C | 13:48:57 |
| IRONMAN Arizona 2018 | 23 °C | 14:34:29 |
| IRONMAN Cozumel 2012 | 26 °C | 14:23:25 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
México1 prova
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2022 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 13:48:57 | 127º / 213 cat. | 1.088º / 1.993 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-44 | 5:54:32 | 40º / 105 cat. | 335º / 1.109 geral |
| nov 2018 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 14:34:29 | 230º / 297 cat. | 1.573º / 2.244 geral |
| nov 2015 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-39 | 13:51:21 | 184º / 265 cat. | 1.440º / 2.370 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M35-39 | 6:46:14 | 67º / 113 cat. | 488º / 897 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M35-39 | 6:33:43 | 173º / 237 cat. | 1.345º / 2.164 geral |
| ago 2014 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M35-39 | 13:52:27 | 144º / 228 cat. | 992º / 1.857 geral |
| mar 2014 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M35-39 | 5:46:26 | 138º / 316 cat. | 771º / 2.278 geral |
| nov 2012 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-34 | 14:23:25 | 217º / 258 cat. | 1.341º / 1.769 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · M30-34 | 7:13:52 | 84º / 88 cat. | 763º / 827 geral |