IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 · bike até a mediana (−10:52)
Hoje 43º, passaria a 39º+4 posições
6:02:06 → 5:51:14 na M35-39 (82 atletas).
Provas2em 2 países
Melhor 70.35:50:38Panama 2026
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Panama 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 146 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:06 · 1:26/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike2:56:18 · 30,6 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida2:17:14 · 6:30/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Transições10:00 · −1:04 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cap Cana 25 | 6:02:06 | 43º de 82 na M35-39 |
| Panama 26 | 5:50:38 | 91º de 146 na M40-44 |
Clima no dia
Panama 2026 (07–15h): 24,9 a 33,0 °C · sensação de até 36,3 °C · umidade 52% · vento até 16 km/h · 1,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 · Para o pódio da M35-39
4:40:56−1:21:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:02:06 (43º). A maior diferença está em bike (−41:50) e corrida (−24:46).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
De top 53% para top 63% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 26 · 27:061:26/100mPR
- BikePanama 26 · 2:56:1830,6 km/hPR
- CorridaCap Cana 25 · 2:01:465:46/km
- TransiçõesCap Cana 258:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025
você 6:02:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:45 a 4:36:18 | 2 |
| 4:36:18 a 4:50:52 | 4 |
| 4:50:52 a 5:05:25 | 5 |
| 5:05:25 a 5:19:58 | 7 |
| 5:19:58 a 5:34:31 | 10 |
| 5:34:31 a 5:49:05 | 8 |
| 5:49:05 a 6:03:38 (você) | 7 |
| 6:03:38 a 6:18:11 | 7 |
| 6:18:11 a 6:32:45 | 6 |
| 6:32:45 a 6:47:18 | 5 |
| 6:47:18 a 7:01:51 | 5 |
| 7:01:51 a 7:16:24 | 7 |
| 7:16:24 a 7:30:58 | 3 |
| 7:30:58 a 7:45:31 | 6 |
82 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 40% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 70%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
República Dominicana1 prova
Panamá1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-44 | 5:50:38 | 91º / 146 cat. | 626º / 1.100 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M35-39 | 6:02:06 | 43º / 82 cat. | 283º / 570 geral |