IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 · corrida até a mediana (−8:32)
Hoje 77º, passaria a 66º+11 posições
5:50:23 → 5:41:51 na M50-54 (149 atletas).
Provas6em 4 países
Melhor 70.35:50:23Jonkoping 2026
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Jonkoping 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:46 · 2:02/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:49:04 · 31,9 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida2:07:00 · 6:01/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Transições15:33 · +9s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 17 | 6:18:58 | 34º de 37 na M40-44 |
| Jonkoping 18 | 6:08:54 | 185º de 246 na M40-44 |
| Cascais Portugal 19 | 6:12:20 | 217º de 302 na M40-44 |
| Westfriesland 21 | 7:03:32 | 103º de 104 na M45-49 |
| Jonkoping 26 | 5:50:23 | 77º de 149 na M50-54 |
Clima no dia
Jonkoping 2026 (07–15h): 14,0 a 17,1 °C · sensação de até 15,0 °C · umidade 74% · vento até 22 km/h · 3,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 · Para o pódio da M50-54
4:32:54−1:17:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:50:23 (77º). A maior diferença está em corrida (−34:29) e bike (−33:15).
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 52%, na faixa seguinte top 43%
Com o mesmo 5:50:23, você seria 44º de 104 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2017 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
De top 92% para top 52% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 26 · 38:462:02/100mPR
- BikeJonkoping 26 · 2:49:0431,9 km/hPR
- CorridaJonkoping 26 · 2:07:006:01/kmPR
- TransiçõesJonkoping 1813:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026
você 5:50:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:00 a 4:35:39 | 4 |
| 4:35:39 a 4:52:18 | 4 |
| 4:52:18 a 5:08:58 | 12 |
| 5:08:58 a 5:25:37 | 22 |
| 5:25:37 a 5:42:16 | 23 |
| 5:42:16 a 5:58:55 (você) | 20 |
| 5:58:55 a 6:15:35 | 19 |
| 6:15:35 a 6:32:14 | 10 |
| 6:32:14 a 6:48:53 | 7 |
| 6:48:53 a 7:05:32 | 10 |
| 7:05:32 a 7:22:11 | 4 |
| 7:22:11 a 7:38:51 | 4 |
| 7:38:51 a 7:55:30 | 6 |
| 7:55:30 a 8:12:09 | 4 |
149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 33% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | 17 °C | 5:50:23 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | 21 °C | 6:12:20 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 6:08:54 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2017 | 25 °C | 6:18:58 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Suécia2 provas
Países Baixos1 prova
Portugal1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 5:50:23 | 77º / 149 cat. | 1.154º / 2.399 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 102 cat. | 99.999º / 991 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M45-49 | 7:03:32 | 103º / 104 cat. | 824º / 858 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44 | 6:12:20 | 217º / 302 cat. | 1.418º / 2.094 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 6:08:54 | 185º / 246 cat. | 1.225º / 1.792 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M40-44 | 6:18:58 | 34º / 37 cat. | 246º / 319 geral |