IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 · natação até a mediana (−2:32)
Hoje 17º, passaria a 15º+2 posições
5:42:08 → 5:39:36 na M35-39 (65 atletas).
Provas7em 6 países
Melhor 70.35:38:16Shanghai Chongming 2026
Melhor IRONMAN11:36:06Western Australia 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Shanghai Chongming 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação51:50 · 2:44/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Bike2:30:24 · 35,9 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida2:07:09 · 6:02/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições8:52 · −10s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bangsaen 24 | 6:21:18 | 64º de 120 na M35-39 |
| Desaru Coast 25 | 6:16:44 | 23º de 50 na M35-39 |
| Langkawi 25 | 5:42:08 | 17º de 65 na M35-39 |
| Shanghai Chongming 26 | 5:38:16 | 63º de 144 na M40-44 |
Clima no dia
Shanghai Chongming 2026 (07–15h): 21,8 a 28,4 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 53% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Western Australia 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:31:55 · 2:25/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Bike5:40:13 · 31,7 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida4:11:46 · 5:58/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições12:13 · −1:49 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 24 | 13:36:29 | 277º de 311 na M35-39 |
| Frankfurt 25 | 13:31:59 | 255º de 280 na M35-39 |
| Western Australia 25 | 11:36:06 | 54º de 102 na M35-39 |
Clima no dia
Western Australia 2025 (07–22h): 15,5 a 24,6 °C · sensação de até 25,9 °C · umidade 64% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 · Para o pódio da M35-39
4:43:28−58:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:42:08 (17º). A maior diferença está em bike (−22:18) e corrida (−16:34).
IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 5:42:08, você seria 12º de 76 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2024 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | IRONMAN | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Frankfurt 2025 | IRONMAN | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Western Australia 2025 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
De top 54% para top 44% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLangkawi 25 · 47:452:31/100m
- BikeShanghai Chongming 26 · 2:30:2435,9 km/hPR
- CorridaLangkawi 25 · 1:55:535:30/km
- TransiçõesShanghai Chongming 268:52PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWestern Australia 25 · 1:31:552:25/100mPR
- BikeWestern Australia 25 · 5:40:1331,7 km/hPR
- CorridaWestern Australia 25 · 4:11:465:58/kmPR
- TransiçõesWestern Australia 2512:13PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2025
você 5:42:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:03 a 4:49:05 | 7 |
| 4:49:05 a 5:06:08 | 1 |
| 5:06:08 a 5:23:10 | 4 |
| 5:23:10 a 5:40:12 | 4 |
| 5:40:12 a 5:57:14 (você) | 4 |
| 5:57:14 a 6:14:17 | 4 |
| 6:14:17 a 6:31:19 | 6 |
| 6:31:19 a 6:48:21 | 6 |
| 6:48:21 a 7:05:24 | 6 |
| 7:05:24 a 7:22:26 | 7 |
| 7:22:26 a 7:39:28 | 7 |
| 7:39:28 a 7:56:30 | 2 |
| 7:56:30 a 8:13:33 | 3 |
| 8:13:33 a 8:30:35 | 4 |
65 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:34:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 18% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | 23 °C | 13:36:29 |
| IRONMAN Western Australia 2025 | 25 °C | 11:36:06 |
| IRONMAN Frankfurt 2025 | 33 °C | 13:31:59 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia2 provas
Austrália1 prova
China1 prova
Alemanha1 prova
Itália1 prova
Tailândia1 prova
6 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M40-44 | 5:38:16 | 63º / 144 cat. | 271º / 780 geral |
| dez 2025 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39 | 11:36:06 | 54º / 102 cat. | 487º / 1.135 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-39 | 5:42:08 | 17º / 65 cat. | 112º / 497 geral |
| jun 2025 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 13:31:59 | 255º / 280 cat. | 1.825º / 2.179 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M35-39 | 6:16:44 | 23º / 50 cat. | 147º / 390 geral |
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | 13:36:29 | 277º / 311 cat. | 1.852º / 2.235 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M35-39 | 6:21:18 | 64º / 120 cat. | 427º / 1.037 geral |