IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 · Para o pódio da M30-34
4:29:59−16:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:38 (16º). A maior diferença está em corrida (−11:56) e natação (−7:41).
Provas11em 7 países
Melhor 70.34:41:39Cartagena 2021
Melhor IRONMAN10:27:55Texas 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Cartagena 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 247 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:48 · 1:53/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike2:16:26 · 39,6 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:42:18 · 4:51/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições7:06 · −1:37 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 19 | 6:00:00 | 173º de 302 na M30-34 |
| Cartagena 21 | 4:41:39 | 28º de 247 na M30-34 |
| Cartagena 23 | 4:46:38 | 16º de 238 na M30-34 |
| Cartagena 24 | 5:02:16 | 26º de 312 na M35-39 |
Clima no dia
Cartagena 2021 (07–15h): 25,1 a 29,8 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 71% · vento até 11 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Texas 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 246 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:32 · 1:59/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike5:19:05 · 33,8 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida3:44:47 · 5:20/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições8:32 · −8:42 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maryland 21 | 11:04:04 | 17º de 136 na M30-34 |
| Mallorca 22 | 10:50:55 | 27º de 48 na M30-34 |
| Portugal-Cascais 22 | 10:41:37 | 51º de 160 na M30-34 |
| Texas 24 | 10:27:55 | 41º de 246 na M35-39 |
| Emilia Romagna 24 | 11:18:19 | 139º de 311 na M35-39 |
| Cozumel 25 | 10:57:52 | 67º de 173 na M35-39 |
Clima no dia
Texas 2024 (07–22h): 22,4 a 28,0 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 79% · vento até 33 km/h · 2,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:46:38, você seria 12º de 320 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN Maryland 2021 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Mallorca 2022 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Cozumel 2025 | IRONMAN | top 39% |
De top 58% para top 39% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCartagena 21 · 35:481:53/100m
- BikeCartagena 21 · 2:16:2639,6 km/h
- CorridaCartagena 23 · 1:42:054:50/km
- TransiçõesCartagena 235:11
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 24 · 1:11:521:53/100m
- BikeMaryland 21 · 5:16:2634,1 km/h
- CorridaPortugal-Cascais 22 · 3:42:465:17/km
- TransiçõesCozumel 258:18PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2023
você 4:46:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:36 a 4:28:24 | 2 |
| 4:28:24 a 4:46:13 | 13 |
| 4:46:13 a 5:04:01 (você) | 10 |
| 5:04:01 a 5:21:49 | 22 |
| 5:21:49 a 5:39:38 | 41 |
| 5:39:38 a 5:57:26 | 40 |
| 5:57:26 a 6:15:15 | 46 |
| 6:15:15 a 6:33:03 | 23 |
| 6:33:03 a 6:50:51 | 14 |
| 6:50:51 a 7:08:40 | 10 |
| 7:08:40 a 7:26:28 | 9 |
| 7:26:28 a 7:44:16 | 4 |
| 7:44:16 a 8:02:05 | 1 |
| 8:02:05 a 8:19:53 | 3 |
238 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | 30 °C | 4:41:39 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | 31 °C | 4:46:38 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | 32 °C | 6:00:00 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | 32 °C | 5:02:16 |
No calor você perde cerca de 6,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | 21 °C | 10:41:37 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | 23 °C | 11:18:19 |
| IRONMAN Mallorca 2022 | 24 °C | 10:50:55 |
| IRONMAN Maryland 2021 | 25 °C | 11:04:04 |
| IRONMAN Texas 2024 | 28 °C | 10:27:55 |
| IRONMAN Cozumel 2025 | 29 °C | 10:57:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia4 provas
Estados Unidos2 provas
Argentina1 prova
Espanha1 prova
Itália1 prova
México1 prova
Portugal1 prova
7 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39 | 10:57:52 | 67º / 173 cat. | 420º / 1.442 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 5:02:16 | 26º / 312 cat. | 94º / 1.731 geral |
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | 11:18:19 | 139º / 311 cat. | 827º / 2.235 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39 | 10:27:55 | 41º / 246 cat. | 325º / 2.289 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 4:46:38 | 16º / 238 cat. | 38º / 1.659 geral |
| dez 2022 | IRONMAN ArgentinaIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 26 cat. | 99.999º / 308 geral |
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M30-34 | 10:41:37 | 51º / 160 cat. | 238º / 1.191 geral |
| mai 2022 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M30-34 | 10:50:55 | 27º / 48 cat. | 127º / 321 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 4:41:39 | 28º / 247 cat. | 82º / 1.529 geral |
| set 2021 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M30-34 | 11:04:04 | 17º / 136 cat. | 121º / 1.691 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 6:00:00 | 173º / 302 cat. | 837º / 1.796 geral |