IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 · Para o pódio da M30-34
4:25:13−25:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:18 (13º). A maior diferença está em bike (−8:43) e natação (−8:00).
13º de 196 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026
5 provas · disciplinas em Florianópolis 2026
Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rio de Janeiro 25 | 5:09:00 | 78º de 218 na M30-34 |
| Aracaju-Sergipe 25 | 5:04:27 | 30º de 127 na M30-34 |
| Brasília 26 | 4:53:27 | 52º de 159 na M30-34 |
| Rio de Janeiro 26 | 4:50:18 | 13º de 196 na M30-34 |
| Florianópolis 26 | 4:30:59 | 16º de 213 na M30-34 |
Florianópolis 2026 (07–15h): 13,8 a 20,5 °C · sensação de até 22,1 °C · umidade 62% · vento até 16 km/h · 0,6 mm de chuva.
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
4:25:13−25:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:18 (13º). A maior diferença está em bike (−8:43) e natação (−8:00).
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2025 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2026 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 36% para top 8% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 23 pontos de top % por ano.
PR = recorde batido na prova mais recente.
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:37 a 4:34:42 | 6 |
| 4:34:42 a 4:51:47 (você) | 7 |
| 4:51:47 a 5:08:53 | 19 |
| 5:08:53 a 5:25:58 | 25 |
| 5:25:58 a 5:43:03 | 30 |
| 5:43:03 a 6:00:08 | 28 |
| 6:00:08 a 6:17:14 | 32 |
| 6:17:14 a 6:34:19 | 18 |
| 6:34:19 a 6:51:24 | 12 |
| 6:51:24 a 7:08:29 | 6 |
| 7:08:29 a 7:25:34 | 6 |
| 7:25:34 a 7:42:40 | 5 |
| 7:42:40 a 7:59:45 | 1 |
| 7:59:45 a 8:16:50 | 1 |
196 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:28.
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | 20 °C | 5:09:00 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2026 | 21 °C | 4:30:59 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2026 | 26 °C | 4:53:27 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 | 28 °C | 4:50:18 |
| IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2025 | 29 °C | 5:04:27 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
1 país · 5 provas.
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M30-34 | 4:30:59 | 16º / 213 cat. | 69º / 1.467 geral |
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-34 | 4:50:18 | 13º / 196 cat. | 94º / 1.331 geral |
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M30-34 | 4:53:27 | 52º / 159 cat. | 355º / 1.331 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe70.3 · M30-34 | 5:04:27 | 30º / 127 cat. | 172º / 1.016 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-34 | 5:09:00 | 78º / 218 cat. | 489º / 1.446 geral |