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Leonardo Lara

Guatemala · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 38%

120º de 321 na M40-44 · IRONMAN California 2022

Provas5em 2 países
Melhor 70.35:45:19Monterrey 2021
Melhor IRONMAN12:50:52California 2022
Melhor maratona4:37:23Chicago 2026 · 6:34/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Monterrey 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação44:34 · 2:21/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
  • Bike2:49:58 · 31,8 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Corrida2:00:06 · 5:42/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Transições10:41 · +2:11 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Acapulco 216:40:00114º de 143 na M40-44
Monterrey 215:45:1941º de 63 na M40-44
Los Cabos 236:07:0439º de 78 na M45-49

Clima no dia

Monterrey 2021 (07–15h): 10,9 a 22,6 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 72% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em California 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 321 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:00:38 · 1:36/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
  • Bike6:54:08 · 26,1 km/htop 61%: mais rápido que 39% da categoria
  • Corrida4:25:43 · 6:18/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Transições30:23 · −2:19 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria

Clima no dia

California 2022 (07–22h): 11,9 a 21,8 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 27% · vento até 26 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2026
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Chicago 20264:37:236:34/km2ª metade 12:07 mais lenta (2:12:38 + 2:24:45)

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN California 2022 · natação até a mediana (−1:55)

Hoje 120º, passaria a 118º+2 posições

12:50:52 → 12:48:57 na M40-44 (321 atletas).

IRONMAN California 2022 · Para o pódio da M40-44

9:41:14−3:09:38 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:50:52 (120º). A maior diferença está em bike (−1:39:01) e corrida (−1:03:34).

IRONMAN California 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 38%, na faixa seguinte top 34%

Com o mesmo 12:50:52, você seria 110º de 326 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Acapulco 2021IRONMAN 70.3top 80%
IRONMAN 70.3 Monterrey 2021IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN California 2022IRONMANtop 38%
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023IRONMAN 70.3top 50%

De top 80% para top 50% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAcapulco 21 · 40:112:07/100m
  • BikeMonterrey 21 · 2:49:5831,8 km/h
  • CorridaMonterrey 21 · 2:00:065:42/km
  • TransiçõesAcapulco 217:40

Onde você está na M40-44 · IRONMAN California 2022

você 12:50:52
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:00:28 a 9:35:442
9:35:44 a 10:11:0011
10:11:00 a 10:46:169
10:46:16 a 11:21:3217
11:21:32 a 11:56:4831
11:56:48 a 12:32:0424
12:32:04 a 13:07:21 (você)52
13:07:21 a 13:42:3741
13:42:37 a 14:17:5342
14:17:53 a 14:53:0925
14:53:09 a 15:28:2522
15:28:25 a 16:03:4117
16:03:41 a 16:38:5719
16:38:57 a 17:14:139

321 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:16:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN California 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 63%Biketop 61%Corridatop 23%

Você é corredor. Corrida no top 23% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Monterrey 202123 °C5:45:19
IRONMAN 70.3 Los Cabos 202325 °C6:07:04
IRONMAN 70.3 Acapulco 202134 °C6:40:00

No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • México3 provas
  • Estados Unidos2 provas

2 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2023IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M45-496:07:0439º / 78 cat.445º / 894 geral
out 2022IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M40-4412:50:52120º / 321 cat.776º / 2.610 geral
nov 2021IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M40-445:45:1941º / 63 cat.246º / 456 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · M40-446:40:00114º / 143 cat.694º / 890 geral
2026Maratona de ChicagoMaratona · M45-494:37:23—31.713º / 54.460 geral