IRONMAN 70.3 Panama 2016 · natação até a mediana (−26s)
Hoje 60º, passaria a 57º+3 posições
5:22:40 → 5:22:14 na M35-39 (186 atletas).
Provas7em 4 países
Melhor 70.35:22:40Panama 2016
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Panama 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 186 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:30 · 1:49/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike2:34:57 · 34,8 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida2:03:09 · 5:50/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições10:04 · +2s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 13 | 5:35:15 | 87º de 233 na M30-34 |
| Panama 14 | 5:25:46 | 63º de 126 na M30-34 |
| Florida 15 | 6:04:58 | 122º de 209 na M35-39 |
| Panama 16 | 5:22:40 | 60º de 186 na M35-39 |
| Florida 17 | 5:52:13 | 96º de 181 na M35-39 |
| Costa Rica 17 | 5:25:40 | 102º de 283 na M35-39 |
| Miami 17 | 5:56:17 | 145º de 273 na M35-39 |
Clima no dia
Panama 2016 (07–15h): 24,2 a 31,0 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 66% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Panama 2016 · Para o pódio da M35-39
4:31:40−51:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:40 (60º). A maior diferença está em corrida (−28:30) e bike (−9:58).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2013 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2014 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2015 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2017 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
De top 38% para top 54% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 14 · 27:591:28/100m
- BikePanama 16 · 2:34:5734,8 km/h
- CorridaCosta Rica 17 · 1:59:105:39/km
- TransiçõesCosta Rica 176:07
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Panama 2016
você 5:22:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:21 a 4:45:18 | 12 |
| 4:45:18 a 5:01:16 | 14 |
| 5:01:16 a 5:17:13 | 18 |
| 5:17:13 a 5:33:11 (você) | 32 |
| 5:33:11 a 5:49:08 | 27 |
| 5:49:08 a 6:05:06 | 21 |
| 6:05:06 a 6:21:03 | 19 |
| 6:21:03 a 6:37:00 | 16 |
| 6:37:00 a 6:52:58 | 9 |
| 6:52:58 a 7:08:55 | 8 |
| 7:08:55 a 7:24:53 | 7 |
| 7:24:53 a 7:40:50 | 1 |
| 7:40:50 a 7:56:48 | 0 |
| 7:56:48 a 8:12:45 | 2 |
186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Panama 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 31% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | 27 °C | 5:52:13 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2013 | 27 °C | 5:35:15 |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 | 28 °C | 5:25:40 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2017 | 29 °C | 5:56:17 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2014 | 30 °C | 5:25:46 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | 31 °C | 5:22:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Panamá2 provas
Costa Rica1 prova
México1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-39 | 5:56:17 | 145º / 273 cat. | 660º / 1.633 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M35-39 | 5:25:40 | 102º / 283 cat. | 410º / 1.435 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-39 | 5:52:13 | 96º / 181 cat. | 707º / 1.473 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-39 | 5:22:40 | 60º / 186 cat. | 345º / 957 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-39 | 6:04:58 | 122º / 209 cat. | 728º / 1.450 geral |
| fev 2014 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-34 | 5:25:46 | 63º / 126 cat. | 344º / 737 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M30-34 | 5:35:15 | 87º / 233 cat. | 501º / 1.490 geral |