IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · Para o pódio da M45-49
5:12:59−19:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:19 (10º). A maior diferença está em natação (−9:06) e bike (−5:16).
Provas5em 3 países
Melhor 70.35:32:19Philippines 2016
Melhor maratona3:45:16Londres 2026 · 5:20/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Philippines 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 247 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:32 · 2:08/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:43:24 · 33,0 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida2:01:39 · 5:46/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições6:44 · −7:30 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Philippines 12 | 5:32:33 | 26º de 229 na M40-44 |
| Philippines 14 | 5:52:19 | 45º de 360 na M40-44 |
| Philippines 16 | 5:32:19 | 10º de 247 na M45-49 |
Clima no dia
Philippines 2016 (07–15h): 23,9 a 26,9 °C · sensação de até 28,7 °C · umidade 79% · vento até 22 km/h · 0,7 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: concluída em 2026
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20253:46:355:22/km
- Londres 20263:45:165:20/km2ª metade 12:18 mais lenta (1:46:29 + 1:58:47)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2012 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2014 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 21% |
De top 12% para top 21% em 14 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPhilippines 12 · 35:061:51/100m
- BikePhilippines 16 · 2:43:2433,0 km/hPR
- CorridaPhilippines 12 · 1:58:375:37/km
- TransiçõesPhilippines 146:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Philippines 2016
você 5:32:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:53:24 a 5:08:51 | 1 |
| 5:08:51 a 5:24:18 | 5 |
| 5:24:18 a 5:39:45 (você) | 7 |
| 5:39:45 a 5:55:11 | 12 |
| 5:55:11 a 6:10:38 | 23 |
| 6:10:38 a 6:26:05 | 27 |
| 6:26:05 a 6:41:32 | 35 |
| 6:41:32 a 6:56:59 | 24 |
| 6:56:59 a 7:12:26 | 28 |
| 7:12:26 a 7:27:53 | 24 |
| 7:27:53 a 7:43:19 | 16 |
| 7:43:19 a 7:58:46 | 22 |
| 7:58:46 a 8:14:13 | 14 |
| 8:14:13 a 8:29:40 | 9 |
247 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:49:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | 27 °C | 5:32:19 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2012 | 28 °C | 5:32:33 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2014 | 28 °C | 5:52:19 |
No calor você perde cerca de 5,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas3 provas
Reino Unido1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | 5:32:19 | 10º / 247 cat. | 187º / 2.024 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 5:52:19 | 45º / 360 cat. | 248º / 1.644 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 5:32:33 | 26º / 229 cat. | 157º / 1.129 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M55-59 | 3:45:16 | 469º / 2.252 cat. | 14.592º / 59.863 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M55-59 | 3:46:35 | — | 17.942º / 54.253 geral |