HYROX Cape Town 2025 · Para o pódio da M30-34
1:04:06−23:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:27:58 (57º).
Provas2em 1 país
Melhor HYROX Open1:27:58Cape Town 2025
Melhor 70.37:34:22Mossel Bay 2023
HYROX Open
1 prova · última em Cape Town 2025
Onde ganhar tempo
Cape Town 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Mossel Bay 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 180 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:57 · 2:31/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike3:58:34 · 22,6 km/htop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Corrida2:26:23 · 6:56/kmtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Transições21:28 · +9:54 vs. medianatop 97%: mais rápido que 3% da categoria
Clima no dia
Mossel Bay 2023 (07–15h): 18,2 a 23,7 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 59% · vento até 17 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Cape Town 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 34%, na faixa seguinte top 33%
Com o mesmo 1:27:58, você seria 48º de 146 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · bike até a mediana (−45:17)
Hoje 165º, passaria a 127º+38 posições
7:34:22 → 6:49:05 na M30-34 (180 atletas).
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · Para o pódio da M30-34
4:25:07−3:09:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:34:22 (165º). A maior diferença está em bike (−1:37:59) e corrida (−1:03:31).
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 92%, na faixa seguinte top 90%
Com o mesmo 7:34:22, você seria 174º de 194 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| HYROX Cape Town 2025 | HYROX | top 34% |
De top 92% para top 34% em 2 anos.
Onde você está na M30-34 · HYROX Cape Town 2025
você 1:27:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:02:29 a 1:10:09 | 11 |
| 1:10:09 a 1:17:49 | 14 |
| 1:17:49 a 1:25:28 | 29 |
| 1:25:28 a 1:33:08 (você) | 17 |
| 1:33:08 a 1:40:48 | 25 |
| 1:40:48 a 1:48:28 | 21 |
| 1:48:28 a 1:56:08 | 15 |
| 1:56:08 a 2:03:47 | 11 |
| 2:03:47 a 2:11:27 | 8 |
| 2:11:27 a 2:19:07 | 5 |
| 2:19:07 a 2:26:47 | 6 |
| 2:26:47 a 2:34:26 | 2 |
| 2:34:26 a 2:42:06 | 2 |
| 2:42:06 a 2:49:46 | 3 |
169 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:37:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 74% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 97%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul2 provas
1 país · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M30-34 | 7:34:22 | 165º / 180 cat. | 1.540º / 1.767 geral |
| 2025 | HYROX Cape TownHYROX · M30-34 | 1:27:58 | 57º / 169 cat. | 361º / 1.212 geral |