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Léon van Dongen

Países Baixos · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 23%

26º de 114 na M55-59 · IRONMAN Hamburg 2019

Provas5em 4 países
Melhor 70.35:22:11Luxembourg 2017
Melhor IRONMAN11:02:06Hamburg 2021

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Luxembourg 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 150 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:26 · 1:46/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
  • Bike2:44:38 · 32,8 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
  • Corrida1:54:52 · 5:27/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Transições9:15 · +48s vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vichy 165:44:4157º de 135 na M50-54
Luxembourg 175:22:1169º de 150 na M50-54

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Hamburg 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:27:17 · 2:18/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
  • Bike5:17:09 · 34,1 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida4:01:02 · 5:43/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições16:37 · −3:06 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Zurich Switzerland 1713:28:4686º de 123 na M50-54
Hamburg 1911:39:3326º de 114 na M55-59
Hamburg 2111:02:0618º de 69 na M55-59

Clima no dia

Hamburg 2021 (07–22h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 87% · vento até 21 km/h · 3,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Hamburg 2019 · natação até a mediana (−46s)

Hoje 26º, passaria a 25º+1 posição

11:39:33 → 11:38:47 na M55-59 (114 atletas).

IRONMAN Hamburg 2019 · Para o pódio da M55-59

10:23:48−1:15:45 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:39:33 (26º). A maior diferença está em corrida (−47:27) e bike (−23:19).

IRONMAN Hamburg 2019 · Na próxima faixa etária (M60-64)

Hoje top 23%, na faixa seguinte top 16%

Com o mesmo 11:39:33, você seria 6º de 39 na M60-64 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Vichy 2016IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2017IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN Zurich Switzerland 2017IRONMANtop 70%
IRONMAN Hamburg 2019IRONMANtop 23%
IRONMAN Hamburg 2021IRONMANtop 27%

De top 43% para top 27% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLuxembourg 17 · 33:261:46/100mPR
  • BikeLuxembourg 17 · 2:44:3832,8 km/hPR
  • CorridaLuxembourg 17 · 1:54:525:27/kmPR
  • TransiçõesLuxembourg 179:15PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoHamburg 19 · 1:20:382:07/100m
  • BikeHamburg 21 · 5:17:0934,1 km/hPR
  • CorridaHamburg 21 · 4:01:025:43/kmPR
  • TransiçõesZurich Switzerland 179:24

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M55-59 · IRONMAN Hamburg 2019

você 11:39:33
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:58:47 a 10:22:462
10:22:46 a 10:46:455
10:46:45 a 11:10:434
11:10:43 a 11:34:4211
11:34:42 a 11:58:41 (você)15
11:58:41 a 12:22:4010
12:22:40 a 12:46:3911
12:46:39 a 13:10:3711
13:10:37 a 13:34:368
13:34:36 a 13:58:358
13:58:35 a 14:22:3413
14:22:34 a 14:46:324
14:46:32 a 15:10:316
15:10:31 a 15:34:306

114 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:44:45.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Hamburg 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 53%Biketop 16%Corridatop 30%

Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Alemanha2 provas
  • Suíça1 prova
  • França1 prova
  • Luxemburgo1 prova

4 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2022IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M55-59DNS99.999º / 66 cat.99.999º / 1.207 geral
ago 2021IRONMAN HamburgIRONMAN · M55-5911:02:0618º / 69 cat.417º / 972 geral
jul 2019IRONMAN HamburgIRONMAN · M55-5911:39:3326º / 114 cat.815º / 2.005 geral
jul 2017IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M50-5413:28:4686º / 123 cat.1.000º / 1.307 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M50-545:22:1169º / 150 cat.789º / 1.494 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M50-545:44:4157º / 135 cat.879º / 1.661 geral