IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025 · Para o pódio da M30-34
4:14:11−12:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:26:16 (22º). A maior diferença está em corrida (−12:36) e bike (−5:08).
Provas7em 5 países
Melhor 70.34:26:16Luxembourg Remich - Région Moselle 2025
Melhor IRONMAN9:04:14Tallinn 2025
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Luxembourg Remich - Région Moselle 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 393 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:09 · 1:35/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:20:16 · 38,5 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:28:05 · 4:10/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições7:46 · −6:08 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Duisburg 23 | 4:41:38 | 60º de 255 na M30-34 |
| Puerto Princesa 23 | 4:52:33 | 9º de 39 na M30-34 |
| Kraichgau 24 | 4:33:42 | 33º de 316 na M30-34 |
| Marathon, Greece 24 | 4:27:03 | 8º de 105 na M30-34 |
| Kraichgau 25 | 4:31:58 | 17º de 266 na M30-34 |
| Luxembourg Remich - Région Moselle 25 | 4:26:16 | 22º de 393 na M30-34 |
Clima no dia
Luxembourg Remich - Région Moselle 2025 (07–15h): 14,7 a 27,8 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 46% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Tallinn 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 129 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:51 · 1:41/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike4:34:53 · 39,3 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida3:20:04 · 4:44/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições5:26 · −7:20 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Clima no dia
Tallinn 2025 (07–22h): 8,9 a 14,9 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 77% · vento até 14 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:26:16, você seria 9º de 299 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Tallinn 2025 | IRONMAN | top 11% |
De top 24% para top 11% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg Remich - Région Moselle 25 · 30:091:35/100mPR
- BikeDuisburg 23 · 2:13:2240,5 km/h
- CorridaKraichgau 25 · 1:23:183:57/km
- TransiçõesKraichgau 244:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025
você 4:26:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:37 a 4:28:00 (você) | 24 |
| 4:28:00 a 4:45:23 | 23 |
| 4:45:23 a 5:02:46 | 49 |
| 5:02:46 a 5:20:09 | 48 |
| 5:20:09 a 5:37:32 | 49 |
| 5:37:32 a 5:54:55 | 63 |
| 5:54:55 a 6:12:19 | 38 |
| 6:12:19 a 6:29:42 | 41 |
| 6:29:42 a 6:47:05 | 22 |
| 6:47:05 a 7:04:28 | 16 |
| 7:04:28 a 7:21:51 | 7 |
| 7:21:51 a 7:39:14 | 7 |
| 7:39:14 a 7:56:37 | 3 |
| 7:56:37 a 8:14:00 | 3 |
393 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2023 | 17 °C | 4:41:38 |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | 18 °C | 4:31:58 |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | 20 °C | 4:27:03 |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025 | 28 °C | 4:26:16 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2023 | 29 °C | 4:52:33 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Estônia1 prova
Grécia1 prova
Luxemburgo1 prova
Filipinas1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-34 | 9:04:14 | 14º / 129 cat. | 39º / 1.088 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle70.3 · M30-34 | 4:26:16 | 22º / 393 cat. | 47º / 2.391 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 4:31:58 | 17º / 266 cat. | 122º / 2.107 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M30-34 | 4:27:03 | 8º / 105 cat. | 34º / 1.006 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 4:33:42 | 33º / 316 cat. | 122º / 2.098 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M30-34 | 4:52:33 | 9º / 39 cat. | 28º / 294 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M30-34 | 4:41:38 | 60º / 255 cat. | 286º / 1.903 geral |