IRONMAN 70.3 Dubai 2018 · Para o pódio da M30-34
4:08:26−25:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:34:11 (22º). A maior diferença está em bike (−11:13) e corrida (−8:31).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:34:11Dubai 2018
Melhor IRONMAN10:10:14South Africa 2019
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Dubai 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 231 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:55 · 1:31/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:22:05 · 38,0 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:34:14 · 4:28/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições8:57 · −1:39 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Clima no dia
Dubai 2018 (07–15h): 14,3 a 22,4 °C · sensação de até 19,6 °C · umidade 54% · vento até 25 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em South Africa 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 156 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:17 · 0:51/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike5:38:04 · 31,9 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida3:51:20 · 5:29/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições8:33 · −5:03 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 17 | 10:34:08 | 45º de 205 na M30-34 |
| South Africa 18 | 10:10:23 | 25º de 210 na M30-34 |
| South Africa 19 | 10:10:14 | 25º de 156 na M30-34 |
Clima no dia
South Africa 2019 (07–22h): 17,0 a 22,3 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 38 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai 2018 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 4:34:11, você seria 27º de 327 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2017 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN South Africa 2018 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN South Africa 2019 | IRONMAN | top 17% |
De top 22% para top 17% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 19 · 32:170:51/100mPR
- BikeSouth Africa 18 · 5:24:3033,3 km/h
- CorridaSouth Africa 18 · 3:39:335:12/km
- TransiçõesSouth Africa 185:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Dubai 2018
você 4:34:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:35 a 4:26:27 | 13 |
| 4:26:27 a 4:46:19 (você) | 22 |
| 4:46:19 a 5:06:10 | 35 |
| 5:06:10 a 5:26:02 | 38 |
| 5:26:02 a 5:45:54 | 30 |
| 5:45:54 a 6:05:46 | 29 |
| 6:05:46 a 6:25:38 | 19 |
| 6:25:38 a 6:45:29 | 9 |
| 6:45:29 a 7:05:21 | 13 |
| 7:05:21 a 7:25:13 | 8 |
| 7:25:13 a 7:45:05 | 7 |
| 7:45:05 a 8:04:56 | 4 |
| 8:04:56 a 8:24:48 | 2 |
| 8:24:48 a 8:44:40 | 2 |
231 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2018 | 22 °C | 10:10:23 |
| IRONMAN South Africa 2019 | 22 °C | 10:10:14 |
| IRONMAN South Africa 2017 | 26 °C | 10:34:08 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul3 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2019 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 10:10:14 | 25º / 156 cat. | 218º / 1.670 geral |
| abr 2018 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 10:10:23 | 25º / 210 cat. | 140º / 1.712 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 4:34:11 | 22º / 231 cat. | 129º / 1.602 geral |
| abr 2017 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 10:34:08 | 45º / 205 cat. | 290º / 1.760 geral |