HYROX Frankfurt 2025 · Para o pódio da F25-29
1:06:17−10:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:17:09 (14ª).
Provas12em 2 países
Melhor HYROX Pro1:17:09Frankfurt 2025
Melhor 70.34:42:55Gulf Coast 2021
Melhor IRONMAN10:34:43Waco 2021
HYROX Pro
1 prova · última em Frankfurt 2025
Onde ganhar tempo
Frankfurt 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Gulf Coast 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 32 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:35 · 1:46/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:26:39 · 36,8 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:37:54 · 4:38/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições4:47 · −5:03 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gulf Coast 18 | 5:44:31 | 14ª de 39 na F30-34 |
| Augusta 18 | 5:22:00 | 17ª de 114 na F30-34 |
| Augusta 19 | 5:01:04 | 4ª de 96 na F30-34 |
| Gulf Coast 21 | 4:42:55 | 1ª de 32 na F35-39 |
| World Championship 21 | 5:12:33 | 14ª de 169 na F35-39 |
| Western Massachusetts 23 | 5:14:05 | 3ª de 40 na F35-39 |
| Western Massachusetts 24 | 5:02:47 | 7ª de 32 na F35-39 |
| Ohio 24 | 4:46:18 | 2ª de 48 na F35-39 |
Clima no dia
Gulf Coast 2021 (07–15h): 17,1 a 26,0 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Waco 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 26 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:17 · 1:53/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike5:20:17 · 33,7 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:53:16 · 5:32/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições9:54 · −7:50 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Waco 21 | 10:34:43 | 1ª de 26 na F35-39 |
| World Championship 22 | 12:02:29 | 94ª de 151 na F35-39 |
| Lake Placid 23 | 11:37:25 | 9ª de 53 na F35-39 |
Clima no dia
Waco 2021 (07–22h): 21,8 a 29,5 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 74% · vento até 25 km/h · 1,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Frankfurt 2025 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 42%, na faixa seguinte top 28%
Com o mesmo 1:17:09, você seria 13ª de 47 na F30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Waco 2021 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2024 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| HYROX Frankfurt 2025 | HYROX | top 42% |
De top 36% para top 42% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 19 · 29:421:34/100m
- BikeOhio 24 · 2:25:1337,2 km/hPR
- CorridaGulf Coast 21 · 1:37:544:38/km
- TransiçõesOhio 244:42PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWaco 21 · 1:11:171:53/100m
- BikeWaco 21 · 5:20:1733,7 km/h
- CorridaWaco 21 · 3:53:165:32/km
- TransiçõesLake Placid 238:47PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021
você 4:42:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:55 a 4:55:50 (você) | 4 |
| 4:55:50 a 5:08:46 | 1 |
| 5:08:46 a 5:21:41 | 2 |
| 5:21:41 a 5:34:36 | 3 |
| 5:34:36 a 5:47:31 | 2 |
| 5:47:31 a 6:00:27 | 4 |
| 6:00:27 a 6:13:22 | 2 |
| 6:13:22 a 6:26:17 | 5 |
| 6:26:17 a 6:39:13 | 2 |
| 6:39:13 a 6:52:08 | 3 |
| 6:52:08 a 7:05:03 | 0 |
| 7:05:03 a 7:17:58 | 2 |
| 7:17:58 a 7:30:54 | 1 |
| 7:30:54 a 7:43:49 | 1 |
32 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | 18 °C | 5:01:04 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | 19 °C | 5:22:00 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | 20 °C | 5:02:47 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | 25 °C | 5:14:05 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 | 26 °C | 4:42:55 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2024 | 26 °C | 4:46:18 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2018 | 30 °C | 5:44:31 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:12:33 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 23 °C | 12:02:29 |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | 24 °C | 11:37:25 |
| IRONMAN Waco 2021 | 30 °C | 10:34:43 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
Alemanha1 prova
2 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F35-39 | DNS | 99.999ª / 42 cat. | 99.999ª / 1.064 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F35-39 | 4:46:18 | 2ª / 48 cat. | 101ª / 1.263 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · F35-39 | 5:02:47 | 7ª / 32 cat. | 182ª / 1.183 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F35-39 | 11:37:25 | 9ª / 53 cat. | 256ª / 1.646 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · F35-39 | 5:14:05 | 3ª / 40 cat. | 161ª / 1.068 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39 | 12:02:29 | 94ª / 151 cat. | 1.059ª / 2.319 geral |
| out 2021 | IRONMAN WacoIRONMAN · F35-39 | 10:34:43 | 1ª / 26 cat. | 23ª / 645 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39 | 5:12:33 | 14ª / 169 cat. | 866ª / 3.443 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F35-39 | 4:42:55 | 1ª / 32 cat. | 71ª / 1.291 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F30-34 | 5:01:04 | 4ª / 96 cat. | 195ª / 2.486 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F30-34 | 5:22:00 | 17ª / 114 cat. | 445ª / 2.622 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F30-34 | 5:44:31 | 14ª / 39 cat. | 355ª / 1.170 geral |
| 2025 | HYROX FrankfurtHYROX PRO · F25-29 | 1:17:09 | 14ª / 34 cat. | 156ª / 428 geral |