IRONMAN 70.3 Nice 2022 · Para o pódio da M45-49
4:56:17−23:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:42 (13º). A maior diferença está em bike (−12:32) e corrida (−9:12).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:53:14World Championship 2022
Melhor IRONMAN10:41:52France 2016
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em World Championship 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 495 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:09 · 1:48/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:34:39 · 34,9 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:32:42 · 4:24/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições11:45 · +1:28 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 18 | 5:49:42 | 106º de 316 na M40-44 |
| Nice 21 | 5:21:17 | 17º de 188 na M45-49 |
| Nice 22 | 5:19:42 | 13º de 191 na M45-49 |
| World Championship 22 | 4:53:14 | 92º de 495 na M45-49 |
Clima no dia
World Championship 2022 (07–15h): 8,0 a 18,0 °C · sensação de até 15,1 °C · umidade 40% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 483 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:40 · 2:01/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Bike5:48:44 · 31,0 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida3:23:46 · 4:50/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições12:42 · −1:57 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Nice 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:19:42, você seria 9º de 173 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2016 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 20% para top 19% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNice 22 · 33:541:47/100m
- BikeWorld Championship 22 · 2:34:3934,9 km/hPR
- CorridaNice 21 · 1:30:534:18/km
- TransiçõesNice 2210:07
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Nice 2022
você 5:19:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:45:09 a 5:00:42 | 5 |
| 5:00:42 a 5:16:14 | 7 |
| 5:16:14 a 5:31:47 (você) | 14 |
| 5:31:47 a 5:47:19 | 21 |
| 5:47:19 a 6:02:52 | 24 |
| 6:02:52 a 6:18:24 | 33 |
| 6:18:24 a 6:33:57 | 37 |
| 6:33:57 a 6:49:30 | 17 |
| 6:49:30 a 7:05:02 | 13 |
| 7:05:02 a 7:20:35 | 10 |
| 7:20:35 a 7:36:07 | 2 |
| 7:36:07 a 7:51:40 | 4 |
| 7:51:40 a 8:07:12 | 2 |
| 8:07:12 a 8:22:45 | 2 |
191 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:53:14 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | 25 °C | 5:49:42 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 5:21:17 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | 28 °C | 5:19:42 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França4 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 4:53:14 | 92º / 495 cat. | 1.216º / 3.553 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M45-49 | 5:19:42 | 13º / 191 cat. | 147º / 1.637 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M45-49 | 5:21:17 | 17º / 188 cat. | 210º / 1.583 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-44 | 5:49:42 | 106º / 316 cat. | 623º / 2.082 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 272 cat. | 99.999º / 1.726 geral |
| jun 2016 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 10:41:52 | 92º / 483 cat. | 434º / 2.407 geral |