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Leighton Saal

Austrália · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 21%

26º de 127 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023

Provas8em 1 país
Melhor 70.34:41:02Sunshine Coast 2022
Melhor IRONMAN10:55:00Australia 2023

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 179 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:00 · 1:35/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike2:20:16 · 38,5 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Corrida1:43:00 · 4:53/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Transições7:45 · +1:26 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Sunshine Coast 215:32:3365º de 107 na M35-39
Sunshine Coast 224:41:0271º de 179 na M35-39
Sunshine Coast 234:58:2126º de 127 na M40-44

Clima no dia

Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Australia 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 132 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação58:40 · 1:33/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike5:52:59 · 30,6 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Corrida3:52:41 · 5:31/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições10:41 · −2:36 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Australia 2211:06:5654º de 119 na M35-39
Australia 2310:55:0028º de 132 na M40-44
Cairns 2411:54:2063º de 113 na M40-44
Western Australia 2411:44:2652º de 126 na M40-44
Cairns 2513:41:0085º de 105 na M40-44

Clima no dia

Australia 2023 (07–22h): 11,5 a 22,2 °C · sensação de até 18,8 °C · umidade 56% · vento até 25 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 · Para o pódio da M40-44

4:22:14−36:07 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:21 (26º). A maior diferença está em bike (−15:10) e corrida (−14:06).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN Australia 2022IRONMANtop 46%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN Australia 2023IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN Cairns 2024IRONMANtop 56%
IRONMAN Western Australia 2024IRONMANtop 42%
IRONMAN Cairns 2025IRONMANtop 81%

De top 61% para top 81% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSunshine Coast 22 · 30:001:35/100m
  • BikeSunshine Coast 22 · 2:20:1638,5 km/h
  • CorridaSunshine Coast 23 · 1:40:094:45/kmPR
  • TransiçõesSunshine Coast 227:45

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 23 · 58:401:33/100m
  • BikeWestern Australia 24 · 5:52:1230,7 km/h
  • CorridaAustralia 22 · 3:51:345:29/km
  • TransiçõesAustralia 2310:41

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023

você 4:58:21
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:13:43 a 4:28:585
4:28:58 a 4:44:147
4:44:14 a 4:59:29 (você)17
4:59:29 a 5:14:4420
5:14:44 a 5:29:5912
5:29:59 a 5:45:1519
5:45:15 a 6:00:3018
6:00:30 a 6:15:456
6:15:45 a 6:31:0110
6:31:01 a 6:46:166
6:46:16 a 7:01:314
7:01:31 a 7:16:461
7:16:46 a 7:32:020
7:32:02 a 7:47:172

127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:11.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 10%Biketop 34%Corridatop 22%

Você é nadador. Natação no top 10% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202321 °C4:58:21
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202223 °C4:41:02
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202124 °C5:32:33

No calor você perde cerca de 4,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Australia 202221 °C11:06:56
IRONMAN Western Australia 202422 °C11:44:26
IRONMAN Australia 202322 °C10:55:00
IRONMAN Cairns 202523 °C13:41:00
IRONMAN Cairns 202427 °C11:54:20

No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália8 provas

1 país · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2025IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-4413:41:0085º / 105 cat.659º / 924 geral
dez 2024IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-4411:44:2652º / 126 cat.440º / 1.115 geral
jun 2024IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-4411:54:2063º / 113 cat.429º / 883 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-444:58:2126º / 127 cat.253º / 1.236 geral
mai 2023IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-4410:55:0028º / 132 cat.184º / 966 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-394:41:0271º / 179 cat.424º / 1.487 geral
mai 2022IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-3911:06:5654º / 119 cat.269º / 1.060 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-395:32:3365º / 107 cat.555º / 1.077 geral