IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 · Para o pódio da M40-44
4:34:57−3:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:38:09 (4º). A maior diferença está em corrida (−5:43) e bike (−3:06).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:27:43Warsaw 2026
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Warsaw 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 244 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:11 · 1:26/100mtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
- Bike2:15:59 · 39,7 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:38:40 · 4:41/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições5:53 · −4:19 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marathon, Greece 24 | 4:33:25 | 9º de 138 na M40-44 |
| Costa Navarino, Peloponnese, Greece 25 | 4:38:09 | 4º de 86 na M40-44 |
| Warsaw 26 | 4:27:43 | 26º de 244 na M40-44 |
| World Championship 26 | 5:19:06 | 183º de 470 na M40-44 |
Clima no dia
Warsaw 2026 (07–15h): 16,8 a 24,4 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 44% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
De top 7% para top 39% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCosta Navarino, Peloponnese, Greece 25 · 26:261:23/100m
- BikeWarsaw 26 · 2:15:5939,7 km/h
- CorridaMarathon, Greece 24 · 1:30:494:18/km
- TransiçõesCosta Navarino, Peloponnese, Greece 255:27
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025
você 4:38:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:04 a 4:39:46 (você) | 5 |
| 4:39:46 a 4:55:28 | 10 |
| 4:55:28 a 5:11:10 | 10 |
| 5:11:10 a 5:26:51 | 10 |
| 5:26:51 a 5:42:33 | 7 |
| 5:42:33 a 5:58:15 | 7 |
| 5:58:15 a 6:13:57 | 11 |
| 6:13:57 a 6:29:39 | 12 |
| 6:29:39 a 6:45:21 | 4 |
| 6:45:21 a 7:01:03 | 4 |
| 7:01:03 a 7:16:44 | 1 |
| 7:16:44 a 7:32:26 | 3 |
| 7:32:26 a 7:48:08 | 1 |
| 7:48:08 a 8:03:50 | 1 |
86 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 | 20 °C | 4:38:09 |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | 20 °C | 4:33:25 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | 24 °C | 4:27:43 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:19:06 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Grécia2 provas
França1 prova
Polônia1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:19:06 | 183º / 470 cat. | 1.053º / 3.148 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | 4:27:43 | 26º / 244 cat. | 148º / 1.973 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece70.3 · M40-44 | 4:38:09 | 4º / 86 cat. | 31º / 688 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M40-44 | 4:33:25 | 9º / 138 cat. | 52º / 1.006 geral |