IRONMAN Hamburg 2026 · natação até a mediana (−6:24)
Hoje 23º, passaria a 16º+7 posições
9:47:14 → 9:40:50 na M45-49 (249 atletas).
Provas8em 6 países
Melhor 70.34:46:04Marathon, Greece 2024
Melhor IRONMAN9:47:14Hamburg 2026
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Marathon, Greece 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:25:47 · 37,0 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:27:05 · 4:08/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vouliagmeni, Greece 23 | 5:11:22 | 58º de 162 na M40-44 |
| Valencia 24 | 5:02:45 | 87º de 312 na M40-44 |
| Marathon, Greece 24 | 4:46:04 | 22º de 138 na M40-44 |
| Costa Navarino, Peloponnese, Greece 25 | 4:49:26 | 8º de 80 na M45-49 |
| World Championship 26 | 5:24:31 | 127º de 439 na M45-49 |
Clima no dia
Marathon, Greece 2024 (07–15h): 16,5 a 20,0 °C · sensação de até 15,8 °C · umidade 50% · vento até 26 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Hamburg 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 249 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:27:02 · 2:17/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Bike5:04:26 · 35,5 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida3:05:48 · 4:24/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições9:58 · −6:48 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 24 | 11:47:41 | 185º de 320 na M40-44 |
| Emilia Romagna 25 | 9:51:37 | 37º de 294 na M45-49 |
| Hamburg 26 | 9:47:14 | 23º de 249 na M45-49 |
Clima no dia
Hamburg 2026 (07–22h): 14,6 a 18,9 °C · sensação de até 16,1 °C · umidade 78% · vento até 23 km/h · 7,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Hamburg 2026 · Para o pódio da M45-49
8:47:13−1:00:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:47:14 (23º). A maior diferença está em bike (−36:25) e natação (−30:33).
IRONMAN Hamburg 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 9:47:14, você seria 7º de 155 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Hamburg 2026 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 36% para top 29% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 26 · 38:562:03/100mPR
- BikeMarathon, Greece 24 · 2:25:4737,0 km/h
- CorridaValencia 24 · 1:26:184:05/km
- TransiçõesCosta Navarino, Peloponnese, Greece 255:28
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 25 · 1:22:512:11/100m
- BikeEmilia Romagna 25 · 5:03:5335,5 km/h
- CorridaHamburg 26 · 3:05:484:24/kmPR
- TransiçõesHamburg 269:58PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Hamburg 2026
você 9:47:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:39:37 a 9:06:20 | 5 |
| 9:06:20 a 9:33:03 | 8 |
| 9:33:03 a 9:59:46 (você) | 27 |
| 9:59:46 a 10:26:30 | 25 |
| 10:26:30 a 10:53:13 | 30 |
| 10:53:13 a 11:19:56 | 34 |
| 11:19:56 a 11:46:39 | 27 |
| 11:46:39 a 12:13:22 | 28 |
| 12:13:22 a 12:40:05 | 19 |
| 12:40:05 a 13:06:48 | 12 |
| 13:06:48 a 13:33:32 | 9 |
| 13:33:32 a 14:00:15 | 6 |
| 14:00:15 a 14:26:58 | 12 |
| 14:26:58 a 14:53:41 | 7 |
249 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:16:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Hamburg 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 73%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 | 20 °C | 4:49:26 |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | 20 °C | 4:46:04 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | 20 °C | 5:02:45 |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | 25 °C | 5:11:22 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:24:31 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2026 | 19 °C | 9:47:14 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024 | 21 °C | 11:47:41 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | 27 °C | 9:51:37 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Grécia3 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Itália1 prova
6 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:24:31 | 127º / 439 cat. | 1.227º / 3.148 geral |
| jun 2026 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 9:47:14 | 23º / 249 cat. | 214º / 2.181 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece70.3 · M45-49 | 4:49:26 | 8º / 80 cat. | 60º / 688 geral |
| set 2025 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 9:51:37 | 37º / 294 cat. | 216º / 2.219 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M40-44 | 4:46:04 | 22º / 138 cat. | 90º / 1.006 geral |
| jun 2024 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M40-44 | 11:47:41 | 185º / 320 cat. | 1.252º / 2.645 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M40-44 | 5:02:45 | 87º / 312 cat. | 614º / 2.328 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M40-44 | 5:11:22 | 58º / 162 cat. | 248º / 1.007 geral |