IRONMAN 70.3 Cairns 2012 · Para o pódio da M30-34
4:09:34−16:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:26:28 (6º). A maior diferença está em bike (−9:00) e corrida (−4:30).
Provas8em 2 países
Melhor 70.34:23:33Geelong 2015
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Geelong 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:40 · 1:21/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:27:41 · 36,6 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:27:08 · 4:08/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições3:04 · −2:26 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Port Macquarie 11 | 5:06:22 | 30º de 76 na M30-34 |
| Canberra 11 | 4:51:07 | 30º de 171 na M30-34 |
| Cairns 12 | 4:26:28 | 6º de 119 na M30-34 |
| Asia-Pacific Auckland 13 | 4:44:44 | 23º de 95 na M30-34 |
| Cairns 13 | 5:38:07 | 69º de 122 na M30-34 |
| Sunshine Coast 14 | 5:10:09 | 76º de 178 na M30-34 |
| Geelong 15 | 4:23:33 | 11º de 128 na M35-39 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2012 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:26:28, você seria 3º de 118 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2011 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2011 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2012 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2013 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2013 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2015 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 40% para top 9% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 15 · 25:401:21/100mPR
- BikeCairns 12 · 2:24:0537,5 km/h
- CorridaGeelong 15 · 1:27:084:08/kmPR
- TransiçõesAsia-Pacific Auckland 131:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cairns 2012
você 4:26:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:55:51 a 4:21:58 | 8 |
| 4:21:58 a 4:48:05 (você) | 17 |
| 4:48:05 a 5:14:12 | 21 |
| 5:14:12 a 5:40:19 | 21 |
| 5:40:19 a 6:06:26 | 26 |
| 6:06:26 a 6:32:33 | 13 |
| 6:32:33 a 6:58:40 | 8 |
| 6:58:40 a 7:24:47 | 2 |
| 7:24:47 a 7:50:54 | 2 |
| 7:50:54 a 8:17:01 | 0 |
| 8:17:01 a 8:43:08 | 0 |
| 8:43:08 a 9:09:15 | 0 |
| 9:09:15 a 9:35:22 | 0 |
| 9:35:22 a 10:01:29 | 1 |
119 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2012 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2013 | 23 °C | 4:44:44 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2011 | 23 °C | 4:51:07 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2012 | 25 °C | 4:26:28 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália7 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2015 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-39 | 4:23:33 | 11º / 128 cat. | 56º / 803 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 5:10:09 | 76º / 178 cat. | 515º / 1.424 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 108 cat. | 99.999º / 1.050 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 173 cat. | 99.999º / 1.367 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34 | 5:38:07 | 69º / 122 cat. | 389º / 943 geral |
| jan 2013 | IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland70.3 · M30-34 | 4:44:44 | 23º / 95 cat. | 116º / 821 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34 | 4:26:28 | 6º / 119 cat. | 19º / 805 geral |
| dez 2011 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M30-34 | 4:51:07 | 30º / 171 cat. | 116º / 985 geral |
| nov 2011 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M30-34 | 5:06:22 | 30º / 76 cat. | 146º / 540 geral |