IRONMAN 70.3 Dublin 2016 · Para o pódio da M30-34
4:27:27−25:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:18 (31º). A maior diferença está em bike (−12:04) e natação (−11:25).
Provas7em 3 países
Melhor 70.34:53:18Dublin 2016
Melhor IRONMAN10:28:09Barcelona 2016
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Dublin 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 221 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:39 · 1:56/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike2:35:51 · 34,6 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:33:45 · 4:27/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições7:03 · −4:33 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Galway 12 | 5:42:26 | 43º de 88 na M25-29 |
| Dublin 15 | 5:03:31 | 46º de 285 na M30-34 |
| Dublin 16 | 4:53:18 | 31º de 221 na M30-34 |
| Dublin 17 | 5:42:53 | 110º de 180 na M30-34 |
Clima no dia
Dublin 2016 (07–15h): 13,7 a 17,9 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 77% · vento até 7 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Barcelona 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 262 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:02 · 2:03/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Bike5:22:19 · 33,5 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida3:38:16 · 5:10/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições9:32 · −1:46 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 16 | 10:28:09 | 68º de 262 na M30-34 |
| Ireland Cork 19 | 12:08:15 | 99º de 139 na M30-34 |
Clima no dia
Barcelona 2016 (07–22h): 18,5 a 22,5 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 81% · vento até 9 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dublin 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 4:53:18, você seria 25º de 300 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Galway 2012 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2015 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Barcelona 2016 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | IRONMAN | top 72% |
De top 49% para top 72% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDublin 16 · 36:391:56/100m
- BikeDublin 16 · 2:35:5134,6 km/h
- CorridaDublin 15 · 1:33:284:26/km
- TransiçõesDublin 156:58
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 16 · 1:18:022:03/100m
- BikeBarcelona 16 · 5:22:1933,5 km/h
- CorridaBarcelona 16 · 3:38:165:10/km
- TransiçõesBarcelona 169:32
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Dublin 2016
você 4:53:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:53 a 4:22:20 | 1 |
| 4:22:20 a 4:39:48 | 15 |
| 4:39:48 a 4:57:15 (você) | 22 |
| 4:57:15 a 5:14:43 | 31 |
| 5:14:43 a 5:32:10 | 40 |
| 5:32:10 a 5:49:38 | 37 |
| 5:49:38 a 6:07:05 | 24 |
| 6:07:05 a 6:24:32 | 13 |
| 6:24:32 a 6:42:00 | 13 |
| 6:42:00 a 6:59:27 | 10 |
| 6:59:27 a 7:16:55 | 9 |
| 7:16:55 a 7:34:22 | 2 |
| 7:34:22 a 7:51:50 | 2 |
| 7:51:50 a 8:09:17 | 2 |
221 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dublin 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | 16 °C | 5:42:53 |
| IRONMAN 70.3 Galway 2012 | 17 °C | 5:42:26 |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | 18 °C | 4:53:18 |
Você rende melhor no calor: cerca de 6,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Irlanda5 provas
Estônia1 prova
Espanha1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M30-34 | 12:08:15 | 99º / 139 cat. | 715º / 1.407 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M30-34 | 5:42:53 | 110º / 180 cat. | 720º / 1.486 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 121 cat. | 99.999º / 643 geral |
| out 2016 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 10:28:09 | 68º / 262 cat. | 468º / 2.348 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M30-34 | 4:53:18 | 31º / 221 cat. | 136º / 1.538 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M30-34 | 5:03:31 | 46º / 285 cat. | 220º / 1.966 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Galway70.3 · M25-29 | 5:42:26 | 43º / 88 cat. | 362º / 924 geral |