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Lee Sherbakoff

Estados Unidos · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

4º de 175 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Augusta 2013

Provas12em 1 país
Melhor 70.34:52:12Augusta 2013
Melhor IRONMAN12:13:19Arizona 2014

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Augusta 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 175 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação25:57 · 1:22/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike2:40:11 · 33,7 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida1:37:47 · 4:38/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições8:17 · −2:37 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Augusta 134:52:124º de 175 na M50-54
Muncie 145:01:524º de 61 na M55-59
Muncie 165:23:189º de 75 na M55-59
Augusta 165:53:1619º de 114 na M55-59
Raleigh 175:52:1915º de 62 na M55-59
Muncie 175:25:2412º de 65 na M55-59
Augusta 175:43:3923º de 119 na M55-59
Chattanooga 186:10:0854º de 111 na M55-59
Muncie 185:42:3013º de 65 na M55-59
Augusta 186:06:1454º de 144 na M55-59
Chattanooga 195:34:2727º de 72 na M60-64

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Arizona 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:17:33 · 2:02/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike6:23:29 · 28,2 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Corrida4:20:46 · 6:11/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições11:31 · −4:57 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Augusta 2013 · Para o pódio da M50-54

4:51:48−24s em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:12 (4º). A maior diferença está em transições (−1:16) e bike (−1:11).

IRONMAN 70.3 Augusta 2013 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:52:12, você seria 1º de 96 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Augusta 2013IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Muncie 2014IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Arizona 2014IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 Muncie 2016IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Augusta 2016IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2017IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Muncie 2017IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Augusta 2017IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2018IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Muncie 2018IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Augusta 2018IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019IRONMAN 70.3top 38%

De top 3% para top 38% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoChattanooga 19 · 18:100:57/100mPR
  • BikeMuncie 14 · 2:34:2535,0 km/h
  • CorridaAugusta 13 · 1:37:474:38/km
  • TransiçõesMuncie 144:50

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Augusta 2013

você 4:52:12
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:38:22 a 4:58:29 (você)9
4:58:29 a 5:18:3624
5:18:36 a 5:38:4336
5:38:43 a 5:58:5036
5:58:50 a 6:18:5727
6:18:57 a 6:39:0415
6:39:04 a 6:59:1111
6:59:11 a 7:19:186
7:19:18 a 7:39:254
7:39:25 a 7:59:323
7:59:32 a 8:19:390
8:19:39 a 8:39:462
8:39:46 a 8:59:530
8:59:53 a 9:20:002

175 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Augusta 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 13%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Augusta 201614 °C5:53:16
IRONMAN 70.3 Augusta 201819 °C6:06:14
IRONMAN 70.3 Muncie 201723 °C5:25:24
IRONMAN 70.3 Muncie 201625 °C5:23:18
IRONMAN 70.3 Chattanooga 201829 °C6:10:08
IRONMAN 70.3 Chattanooga 201929 °C5:34:27
IRONMAN 70.3 Raleigh 201730 °C5:52:19
IRONMAN 70.3 Augusta 201731 °C5:43:39
IRONMAN 70.3 Muncie 201833 °C5:42:30

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos12 provas

1 país · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2019IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M60-64DNS99.999º / 23 cat.99.999º / 1.417 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M60-645:34:2727º / 72 cat.930º / 2.701 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M55-596:06:1454º / 144 cat.1.071º / 2.622 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M55-595:42:3013º / 65 cat.378º / 1.400 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M55-596:10:0854º / 111 cat.1.024º / 2.129 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M55-595:43:3923º / 119 cat.591º / 2.389 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M55-595:25:2412º / 65 cat.367º / 1.414 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M55-595:52:1915º / 62 cat.583º / 1.406 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M55-595:53:1619º / 114 cat.621º / 2.304 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M55-595:23:189º / 75 cat.379º / 1.784 geral
nov 2014IRONMAN ArizonaIRONMAN · M55-5912:13:1924º / 115 cat.695º / 2.390 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M55-595:01:524º / 61 cat.189º / 1.445 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M50-544:52:124º / 175 cat.211º / 2.684 geral