IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 · Para o pódio da M45-49
4:21:44−31:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:31 (25º). A maior diferença está em corrida (−14:46) e bike (−10:26).
Provas15em 9 países
Melhor 70.34:53:31Mallorca 2019
Melhor IRONMAN9:45:55Regensburg 2011
Melhor maratona2:51:27Londres 2015 · 4:04/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Mallorca 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 405 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:03 · 1:35/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:38:03 · 34,2 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:38:17 · 4:39/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições7:07 · −3:57 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 19 | 4:53:31 | 25º de 405 na M45-49 |
| Andorra 22 | 6:53:13 | 29º de 58 na M45-49 |
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Regensburg 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 314 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:22 · 1:31/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike5:06:35 · 35,2 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida3:34:44 · 5:05/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições7:14 · −3:39 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Regensburg 11 | 9:45:55 | 21º de 314 na M35-39 |
| Vichy 15 | 10:56:55 | 44º de 259 na M40-44 |
| South Africa 16 | 11:39:24 | 102º de 305 na M40-44 |
| Wales 16 | 10:38:20 | 23º de 309 na M40-44 |
| Barcelona 18 | 9:57:37 | 37º de 483 na M45-49 |
| Emilia Romagna 19 | 9:56:41 | 39º de 463 na M45-49 |
Clima no dia
Regensburg 2011 (07–22h): 16,8 a 19,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 86% · vento até 16 km/h · 7,8 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2015
- Nova York: concluída em 2009
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20113:02:524:20/km2ª metade 4:48 mais lenta (1:29:02 + 1:33:50)
- Londres 20122:54:264:08/km2ª metade 4:48 mais lenta (1:24:49 + 1:29:37)
- Londres 20132:54:074:08/km2ª metade 9:45 mais lenta (1:22:11 + 1:31:56)
- Londres 20152:51:274:04/km2ª metade 2:07 mais lenta (1:24:40 + 1:26:47)
- Nova York 20093:27:424:55/km
- Nova York 20144:47:046:48/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:53:31, você seria 10º de 301 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2011 | Maratona | top 6% |
| IRONMAN Regensburg 2011 | IRONMAN | top 7% |
| Maratona de Londres 2012 | Maratona | top 4% |
| Maratona de Londres 2013 | Maratona | top 4% |
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 5% |
| IRONMAN Vichy 2015 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN South Africa 2016 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Wales 2016 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN Barcelona 2018 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Andorra 2022 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
De top 6% para top 50% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano. Na maratona, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 19 · 30:031:35/100m
- BikeMallorca 19 · 2:38:0334,2 km/h
- CorridaMallorca 19 · 1:38:174:39/km
- TransiçõesMallorca 197:07
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoRegensburg 11 · 57:221:31/100m
- BikeBarcelona 18 · 5:01:5435,8 km/h
- CorridaRegensburg 11 · 3:34:445:05/km
- TransiçõesRegensburg 117:14
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2012
você 2:54:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:04:44 a 2:30:35 | 51 |
| 2:30:35 a 2:56:25 (você) | 487 |
| 2:56:25 a 3:22:16 | 994 |
| 3:22:16 a 3:48:07 | 1.718 |
| 3:48:07 a 4:13:57 | 2.570 |
| 4:13:57 a 4:39:48 | 2.406 |
| 4:39:48 a 5:05:39 | 1.931 |
| 5:05:39 a 5:31:29 | 1.167 |
| 5:31:29 a 5:57:20 | 651 |
| 5:57:20 a 6:23:10 | 303 |
| 6:23:10 a 6:49:01 | 150 |
| 6:49:01 a 7:14:52 | 89 |
| 7:14:52 a 7:40:42 | 30 |
| 7:40:42 a 8:06:33 | 8 |
12.555 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:18:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2016 | 17 °C | 10:38:20 |
| IRONMAN Barcelona 2018 | 19 °C | 9:57:37 |
| IRONMAN Regensburg 2011 | 20 °C | 9:45:55 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | 21 °C | 9:56:41 |
| IRONMAN South Africa 2016 | 27 °C | 11:39:24 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido5 provas
Espanha2 provas
Estados Unidos2 provas
Andorra1 prova
Alemanha1 prova
França1 prova
Itália1 prova
Turquia1 prova
África do Sul1 prova
9 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Andorra70.3 · M45-49 | 6:53:13 | 29º / 58 cat. | 254º / 466 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 166 cat. | 99.999º / 1.507 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Andorra70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 67 cat. | 99.999º / 499 geral |
| set 2019 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 9:56:41 | 39º / 463 cat. | 319º / 2.561 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 4:53:31 | 25º / 405 cat. | 197º / 2.832 geral |
| out 2018 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 9:57:37 | 37º / 483 cat. | 280º / 2.470 geral |
| set 2016 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 10:38:20 | 23º / 309 cat. | 94º / 1.593 geral |
| abr 2016 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 11:39:24 | 102º / 305 cat. | 455º / 1.565 geral |
| ago 2015 | IRONMAN VichyIRONMAN · M40-44 | 10:56:55 | 44º / 259 cat. | 261º / 1.172 geral |
| nov 2014 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 4:47:04 | — | 32.424º / 50.395 geral |
| ago 2011 | IRONMAN RegensburgIRONMAN · M35-39 | 9:45:55 | 21º / 314 cat. | 125º / 1.824 geral |
| nov 2009 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:27:42 | — | 4.607º / 43.545 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 2:51:27 | 184º / 4.094 cat. | 878º / 37.596 geral |
| 2013 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:54:07 | 479º / 12.080 cat. | 780º / 34.279 geral |
| 2012 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:54:26 | 465º / 12.555 cat. | 732º / 36.743 geral |
| 2011 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:02:52 | 705º / 12.303 cat. | 1.236º / 34.804 geral |