IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 · Para o pódio da M25-29
4:22:40−1:08:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:31:35 (38º). A maior diferença está em bike (−36:03) e corrida (−19:49).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:30:40Indian Wells La Quinta 2019
Melhor IRONMAN12:44:18California 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:16 · 2:01/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike3:00:32 · 29,9 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Corrida1:41:50 · 4:50/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições10:03 · +31s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Indian Wells La Quinta 19 | 5:30:40 | 31º de 70 na M18-24 |
| Oceanside 21 | 5:44:28 | 25º de 64 na M18-24 |
| Oceanside 23 | 5:31:35 | 38º de 149 na M25-29 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2019 (07–15h): 13,2 a 18,5 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 75% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em California 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação50:22 · 1:20/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike7:03:52 · 25,5 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Corrida4:23:22 · 6:14/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições26:43 · −4:06 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Clima no dia
California 2022 (07–22h): 11,9 a 21,8 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 27% · vento até 26 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 45% para top 26% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOceanside 21 · 36:341:55/100m
- BikeOceanside 23 · 2:57:2430,4 km/hPR
- CorridaIndian Wells La Quinta 19 · 1:41:504:50/km
- TransiçõesIndian Wells La Quinta 1910:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2023
você 5:31:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:03 a 4:32:20 | 6 |
| 4:32:20 a 4:49:37 | 5 |
| 4:49:37 a 5:06:54 | 8 |
| 5:06:54 a 5:24:10 | 12 |
| 5:24:10 a 5:41:27 (você) | 18 |
| 5:41:27 a 5:58:44 | 21 |
| 5:58:44 a 6:16:01 | 18 |
| 6:16:01 a 6:33:18 | 9 |
| 6:33:18 a 6:50:35 | 15 |
| 6:50:35 a 7:07:52 | 7 |
| 7:07:52 a 7:25:08 | 9 |
| 7:25:08 a 7:42:25 | 9 |
| 7:42:25 a 7:59:42 | 6 |
| 7:59:42 a 8:16:59 | 6 |
149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 26% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 5:31:35 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 5:30:40 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | 19 °C | 5:44:28 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M25-29 | 5:31:35 | 38º / 149 cat. | 443º / 2.219 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M25-29 | 12:44:18 | 50º / 105 cat. | 712º / 2.610 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M18-24 | 5:44:28 | 25º / 64 cat. | 476º / 1.493 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M18-24 | 5:30:40 | 31º / 70 cat. | 723º / 2.170 geral |