IRONMAN 70.3 Bintan 2018 · natação até a mediana (−53s)
Hoje 85º, passaria a 84º+1 posição
6:38:30 → 6:37:37 na M40-44 (162 atletas).
Provas5em 2 países
Melhor 70.36:38:30Bintan 2018
Melhor IRONMAN15:21:14Malaysia 2019
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Bintan 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:45 · 2:21/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike3:08:49 · 28,6 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida2:32:31 · 7:14/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Transições12:24 · +3:20 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bintan 18 | 6:38:30 | 85º de 162 na M40-44 |
| Langkawi 22 | 7:18:00 | 51º de 66 na M45-49 |
Clima no dia
Bintan 2018 (07–15h): 25,6 a 35,4 °C · sensação de até 39,3 °C · umidade 57% · vento até 15 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Malaysia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 212 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:28:33 · 2:20/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike6:56:14 · 25,9 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida6:40:05 · 9:29/kmtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Transições16:22 · −1:08 vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 17 | 16:12:54 | 135º de 169 na M40-44 |
| Malaysia 18 | 16:10:09 | 162º de 196 na M40-44 |
| Malaysia 19 | 15:21:14 | 137º de 212 na M40-44 |
Clima no dia
Malaysia 2019 (07–22h): 25,5 a 30,3 °C · sensação de até 36,7 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · 1,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bintan 2018 · Para o pódio da M40-44
4:42:01−1:56:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:38:30 (85º). A maior diferença está em corrida (−54:24) e bike (−39:23).
IRONMAN 70.3 Bintan 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 53%, na faixa seguinte top 40%
Com o mesmo 6:38:30, você seria 54º de 138 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Malaysia 2017 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 83% |
| IRONMAN Malaysia 2019 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2022 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
De top 80% para top 78% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBintan 18 · 44:452:21/100m
- BikeBintan 18 · 3:08:4928,6 km/h
- CorridaBintan 18 · 2:32:317:14/km
- TransiçõesBintan 1812:24
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMalaysia 19 · 1:28:332:20/100mPR
- BikeMalaysia 19 · 6:56:1425,9 km/hPR
- CorridaMalaysia 18 · 6:19:489:00/km
- TransiçõesMalaysia 1814:56
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Bintan 2018
você 6:38:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:14 a 4:44:57 | 4 |
| 4:44:57 a 5:01:40 | 1 |
| 5:01:40 a 5:18:23 | 5 |
| 5:18:23 a 5:35:07 | 7 |
| 5:35:07 a 5:51:50 | 20 |
| 5:51:50 a 6:08:33 | 18 |
| 6:08:33 a 6:25:16 | 18 |
| 6:25:16 a 6:41:59 (você) | 16 |
| 6:41:59 a 6:58:42 | 16 |
| 6:58:42 a 7:15:25 | 18 |
| 7:15:25 a 7:32:09 | 9 |
| 7:32:09 a 7:48:52 | 12 |
| 7:48:52 a 8:05:35 | 9 |
| 8:05:35 a 8:22:18 | 9 |
162 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bintan 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 51% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Malaysia 2018 | 30 °C | 16:10:09 |
| IRONMAN Malaysia 2017 | 30 °C | 16:12:54 |
| IRONMAN Malaysia 2019 | 30 °C | 15:21:14 |
Você rende melhor no calor: cerca de 11,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia4 provas
Indonésia1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M45-49 | 7:18:00 | 51º / 66 cat. | 345º / 446 geral |
| out 2019 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 15:21:14 | 137º / 212 cat. | 661º / 965 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 16:10:09 | 162º / 196 cat. | 833º / 966 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 6:38:30 | 85º / 162 cat. | 382º / 789 geral |
| nov 2017 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 16:12:54 | 135º / 169 cat. | 762º / 885 geral |