IRONMAN 70.3 Hefei 2016 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:57:35, você seria 1ª de 31 na F45-49 dessa prova.
Provas6em 3 países
Melhor 70.34:57:35Hefei 2016
Melhor IRONMAN12:06:03Gurye Korea 2017
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Hefei 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 20 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:37 · 1:49/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:34:59 · 34,8 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:41:00 · 4:47/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições6:59 · −27s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Incheon Korea 15 | 5:09:21 | 1ª de 7 na F40-44 |
| Hefei 16 | 4:57:35 | 1ª de 20 na F40-44 |
| Goseong 24 | 6:20:31 | 6ª de 19 na F50-54 |
Clima no dia
Hefei 2016 (07–15h): 17,9 a 23,0 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 77% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Gurye Korea 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:31 · 1:56/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike5:46:45 · 31,1 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida4:52:09 · 6:55/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições13:38 · −8:17 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gurye Korea 17 | 12:06:03 | 6ª de 43 na F40-44 |
| World Championship 17 | 13:07:32 | 82ª de 94 na F40-44 |
| Gurye Korea 18 | 12:06:25 | 5ª de 28 na F40-44 |
Clima no dia
Gurye Korea 2017 (07–22h): 20,7 a 23,8 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 88% · vento até 9 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Incheon Korea 2015 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Hefei 2016 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Gurye Korea 2017 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN World Championship 2017 | IRONMAN | top 88% |
| IRONMAN Gurye Korea 2018 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2024 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
De top 15% para top 32% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoIncheon Korea 15 · 30:261:36/100m
- BikeHefei 16 · 2:34:5934,8 km/h
- CorridaHefei 16 · 1:41:004:47/km
- TransiçõesIncheon Korea 155:38
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoGurye Korea 18 · 1:11:291:53/100mPR
- BikeGurye Korea 17 · 5:46:4531,1 km/h
- CorridaGurye Korea 18 · 4:45:556:47/kmPR
- TransiçõesGurye Korea 1810:35PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Hefei 2016
você 4:57:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:57:35 a 5:06:26 (você) | 3 |
| 5:06:26 a 5:15:17 | 1 |
| 5:15:17 a 5:24:07 | 3 |
| 5:24:07 a 5:32:58 | 2 |
| 5:32:58 a 5:41:49 | 0 |
| 5:41:49 a 5:50:40 | 1 |
| 5:50:40 a 5:59:31 | 0 |
| 5:59:31 a 6:08:21 | 1 |
| 6:08:21 a 6:17:12 | 0 |
| 6:17:12 a 6:26:03 | 0 |
| 6:26:03 a 6:34:54 | 1 |
| 6:34:54 a 6:43:44 | 2 |
| 6:43:44 a 6:52:35 | 0 |
| 6:52:35 a 7:01:26 | 6 |
20 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Hefei 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Hefei 2016 | 23 °C | 4:57:35 |
| IRONMAN 70.3 Incheon Korea 2015 | 25 °C | 5:09:21 |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2024 | 31 °C | 6:20:31 |
No calor você perde cerca de 3,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Gurye Korea 2017 | 24 °C | 12:06:03 |
| IRONMAN Gurye Korea 2018 | 24 °C | 12:06:25 |
| IRONMAN World Championship 2017 | 26 °C | 13:07:32 |
No calor você perde cerca de 3,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Coreia do Sul4 provas
China1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · F50-54 | 6:20:31 | 6ª / 19 cat. | 503ª / 1.068 geral |
| set 2018 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · F40-44 | 12:06:25 | 5ª / 28 cat. | 244ª / 1.213 geral |
| out 2017 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44 | 13:07:32 | 82ª / 94 cat. | 1.788ª / 2.231 geral |
| set 2017 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · F40-44 | 12:06:03 | 6ª / 43 cat. | 209ª / 1.405 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Hefei70.3 · F40-44 | 4:57:35 | 1ª / 20 cat. | 256ª / 1.154 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Incheon Korea70.3 · F40-44 | 5:09:21 | 1ª / 7 cat. | 56ª / 439 geral |