IRONMAN Lake Placid 2022 · Para o pódio da M45-49
9:53:43−1:58:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:51:59 (28º). A maior diferença está em corrida (−1:11:11) e bike (−21:28).
Provas8em 1 país
Melhor 70.34:37:54Waco 2018
Melhor IRONMAN11:51:59Lake Placid 2022
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Waco 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 217 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:35:58 · 34,6 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:57:42 · 5:35/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austin 16 | 4:44:09 | 45º de 200 na M35-39 |
| Texas 17 | 5:24:19 | 70º de 227 na M40-44 |
| Texas 18 | 5:44:04 | 117º de 283 na M40-44 |
| Waco 18 | 4:37:54 | 37º de 217 na M40-44 |
| Texas 19 | 5:26:26 | 96º de 110 na M40-44 |
| Texas 21 | 5:17:09 | 43º de 196 na M40-44 |
Clima no dia
Waco 2018 (07–15h): 16,2 a 27,2 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Lake Placid 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:26 · 2:01/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike5:45:36 · 31,3 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida4:31:43 · 6:26/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições18:15 · −1:47 vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 21 | 12:07:33 | 55º de 192 na M40-44 |
| Lake Placid 22 | 11:51:59 | 28º de 216 na M45-49 |
Clima no dia
Lake Placid 2022 (07–22h): 20,6 a 28,1 °C · sensação de até 28,2 °C · umidade 68% · vento até 24 km/h · 6,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lake Placid 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 11:51:59, você seria 20º de 212 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2017 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2018 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2018 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2019 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Lake Placid 2021 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | IRONMAN | top 13% |
De top 23% para top 13% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTexas 21 · 44:542:22/100mPR
- BikeWaco 18 · 2:35:5834,6 km/h
- CorridaTexas 21 · 1:42:214:51/kmPR
- TransiçõesTexas 197:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 21 · 1:16:222:01/100m
- BikeLake Placid 22 · 5:45:3631,3 km/hPR
- CorridaLake Placid 21 · 4:12:055:58/km
- TransiçõesLake Placid 2218:15PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Lake Placid 2022
você 11:51:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:35:55 a 10:07:42 | 4 |
| 10:07:42 a 10:39:29 | 2 |
| 10:39:29 a 11:11:15 | 6 |
| 11:11:15 a 11:43:02 | 10 |
| 11:43:02 a 12:14:49 (você) | 19 |
| 12:14:49 a 12:46:36 | 20 |
| 12:46:36 a 13:18:23 | 29 |
| 13:18:23 a 13:50:09 | 12 |
| 13:50:09 a 14:21:56 | 19 |
| 14:21:56 a 14:53:43 | 20 |
| 14:53:43 a 15:25:30 | 21 |
| 15:25:30 a 15:57:16 | 22 |
| 15:57:16 a 16:29:03 | 19 |
| 16:29:03 a 17:00:50 | 13 |
216 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:55:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2018 | 15 °C | 5:44:04 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2017 | 22 °C | 5:24:19 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | 24 °C | 5:17:09 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2018 | 27 °C | 4:37:54 |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | 29 °C | 4:44:09 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 11:51:59 | 28º / 216 cat. | 269º / 1.818 geral |
| jul 2021 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 12:07:33 | 55º / 192 cat. | 335º / 1.520 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44 | 5:17:09 | 43º / 196 cat. | 338º / 1.720 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44 | 5:26:26 | 96º / 110 cat. | 360º / 384 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M40-44 | 4:37:54 | 37º / 217 cat. | 252º / 2.096 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44 | 5:44:04 | 117º / 283 cat. | 820º / 2.101 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44 | 5:24:19 | 70º / 227 cat. | 480º / 2.131 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M35-39 | 4:44:09 | 45º / 200 cat. | 317º / 1.834 geral |