IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2015 · Para o pódio da M35-39
4:38:39−21:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:49 (7º). A maior diferença está em bike (−9:09) e corrida (−6:48).
Provas34em 2 países
Melhor 70.34:38:59Coeur d'Alene 2024
Melhor IRONMAN9:46:37Canada 2024
IRONMAN 70.3
20 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação9:01 · 0:28/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike2:40:46 · 33,6 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:43:53 · 4:55/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições5:19 · −4:15 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boise 15 | 5:05:11 | 13º de 116 na M35-39 |
| Lake Stevens 15 | 4:59:49 | 7º de 108 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 16 | 5:09:53 | 27º de 191 na M35-39 |
| Calgary 16 | 4:52:22 | 14º de 80 na M35-39 |
| Hawaii 17 | 5:31:11 | 18º de 104 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 17 | 5:15:06 | 27º de 140 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 18 | 5:39:06 | 48º de 138 na M35-39 |
| Hawaii 19 | 5:55:00 | 39º de 102 na M35-39 |
| Hawaii 21 | 5:45:13 | 24º de 92 na M40-44 |
| Oregon 21 | 5:02:36 | 41º de 174 na M40-44 |
| World Championship 21 | 5:47:45 | 297º de 350 na M40-44 |
| Texas 22 | 5:04:16 | 46º de 244 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 22 | 5:36:01 | 53º de 188 na M40-44 |
| Oregon 22 | 4:44:13 | 36º de 208 na M40-44 |
| Washington Maple Valley 22 | 5:13:42 | 17º de 126 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 24 | 4:38:59 | 21º de 137 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 25 | 5:18:39 | 12º de 72 na M45-49 |
| Oregon 25 | 4:41:04 | 10º de 152 na M45-49 |
| Coeur d'Alene 26 | 5:25:40 | 10º de 69 na M45-49 |
| Washington Tri-Cities 26 | 5:07:36 | 23º de 116 na M45-49 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2024 (07–15h): 17,3 a 24,1 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 47% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
14 provas · disciplinas em Canada 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:43:45 · 31,4 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida3:59:36 · 5:41/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 14 | 11:53:27 | 71º de 219 na M30-34 |
| Coeur d'Alene 15 | 11:22:08 | 24º de 147 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 16 | 11:31:50 | 27º de 134 na M35-39 |
| Canada 17 | 11:41:53 | 29º de 123 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 17 | 11:39:26 | 15º de 100 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 21 | 11:48:25 | 37º de 180 na M40-44 |
| Tulsa 22 | 12:22:47 | 19º de 76 na M40-44 |
| California 22 | 10:57:07 | 26º de 321 na M40-44 |
| Texas 23 | 12:28:07 | 90º de 225 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 23 | 14:03:38 | 58º de 94 na M40-44 |
| Canada 24 | 9:46:37 | 13º de 86 na M40-44 |
| California 24 | 10:30:27 | 47º de 293 na M40-44 |
| California 25 | 10:29:26 | 34º de 231 na M45-49 |
| Jacksonville 26 | 11:22:49 | 37º de 129 na M45-49 |
Clima no dia
Canada 2024 (07–22h): 13,8 a 23,0 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 55% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Coeur d'Alene 2014 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Boise 2015 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2015 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2015 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2016 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2016 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2017 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Canada 2017 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2017 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2019 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2021 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Tulsa 2022 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Texas 2023 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2023 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Canada 2024 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN California 2024 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN California 2025 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Jacksonville 2026 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2026 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 33% para top 20% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 24 · 9:010:28/100m
- BikeOregon 25 · 2:25:4037,1 km/h
- CorridaLake Stevens 15 · 1:36:054:33/km
- TransiçõesLake Stevens 153:47
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 24 · 1:02:571:39/100m
- BikeCalifornia 25 · 5:06:1835,3 km/h
- CorridaCalifornia 22 · 3:49:055:26/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 156:19
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2015
você 4:59:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:18 a 4:44:17 | 4 |
| 4:44:17 a 5:00:15 (você) | 4 |
| 5:00:15 a 5:16:14 | 8 |
| 5:16:14 a 5:32:12 | 15 |
| 5:32:12 a 5:48:11 | 12 |
| 5:48:11 a 6:04:09 | 16 |
| 6:04:09 a 6:20:08 | 20 |
| 6:20:08 a 6:36:07 | 10 |
| 6:36:07 a 6:52:05 | 3 |
| 6:52:05 a 7:08:04 | 5 |
| 7:08:04 a 7:24:02 | 6 |
| 7:24:02 a 7:40:01 | 2 |
| 7:40:01 a 7:55:59 | 1 |
| 7:55:59 a 8:11:58 | 2 |
108 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2025 | 18 °C | 5:18:39 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | 21 °C | 4:41:04 |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 | 23 °C | 5:13:42 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2022 | 23 °C | 5:04:16 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | 24 °C | 4:38:59 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2026 | 25 °C | 5:25:40 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2016 | 25 °C | 4:52:22 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 4:44:13 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | 27 °C | 5:09:53 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 5:36:01 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | 27 °C | 5:39:06 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 | 28 °C | 5:07:36 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:47:45 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 5:02:36 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | 33 °C | 5:15:06 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 15 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tulsa 2022 | 20 °C | 12:22:47 |
| IRONMAN California 2022 | 22 °C | 10:57:07 |
| IRONMAN Canada 2024 | 23 °C | 9:46:37 |
| IRONMAN Canada 2017 | 24 °C | 11:41:53 |
| IRONMAN California 2024 | 25 °C | 10:30:27 |
| IRONMAN Texas 2023 | 25 °C | 12:28:07 |
| IRONMAN California 2025 | 25 °C | 10:29:26 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2023 | 26 °C | 14:03:38 |
| IRONMAN Jacksonville 2026 | 29 °C | 11:22:49 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2016 | 31 °C | 11:31:50 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2017 | 32 °C | 11:39:26 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | 38 °C | 11:48:25 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2015 | 40 °C | 11:22:08 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos31 provas
Canadá3 provas
2 países · 34 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
34 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M45-49 | 5:07:36 | 23º / 116 cat. | 219º / 1.910 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M45-49 | 5:25:40 | 10º / 69 cat. | 172º / 1.025 geral |
| mai 2026 | IRONMAN JacksonvilleIRONMAN · M45-49 | 11:22:49 | 37º / 129 cat. | 229º / 1.261 geral |
| out 2025 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 10:29:26 | 34º / 231 cat. | 297º / 2.324 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M45-49 | 4:41:04 | 10º / 152 cat. | 155º / 2.136 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M45-49 | 5:18:39 | 12º / 72 cat. | 146º / 975 geral |
| out 2024 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M40-44 | 10:30:27 | 47º / 293 cat. | 258º / 2.430 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M40-44 | 9:46:37 | 13º / 86 cat. | 117º / 923 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-44 | 4:38:59 | 21º / 137 cat. | 132º / 1.544 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-44 | 14:03:38 | 58º / 94 cat. | 597º / 989 geral |
| abr 2023 | IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44 | 12:28:07 | 90º / 225 cat. | 733º / 1.859 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M40-44 | 10:57:07 | 26º / 321 cat. | 164º / 2.610 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M40-44 | 5:13:42 | 17º / 126 cat. | 129º / 1.164 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-44 | 4:44:13 | 36º / 208 cat. | 188º / 2.276 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-44 | 5:36:01 | 53º / 188 cat. | 475º / 2.069 geral |
| mai 2022 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M40-44 | 12:22:47 | 19º / 76 cat. | 145º / 652 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44 | 5:04:16 | 46º / 244 cat. | 301º / 2.052 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:47:45 | 297º / 350 cat. | 1.937º / 3.443 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-44 | 5:02:36 | 41º / 174 cat. | 325º / 1.740 geral |
| jun 2021 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-44 | 11:48:25 | 37º / 180 cat. | 278º / 1.541 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44 | 5:45:13 | 24º / 92 cat. | 194º / 1.005 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M35-39 | 5:55:00 | 39º / 102 cat. | 306º / 1.105 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-39 | 5:39:06 | 48º / 138 cat. | 361º / 1.432 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M35-39 | 11:39:26 | 15º / 100 cat. | 112º / 839 geral |
| jul 2017 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-39 | 11:41:53 | 29º / 123 cat. | 217º / 1.150 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-39 | 5:15:06 | 27º / 140 cat. | 268º / 1.557 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M35-39 | 5:31:11 | 18º / 104 cat. | 138º / 1.117 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M35-39 | 11:31:50 | 27º / 134 cat. | 195º / 1.150 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M35-39 | 4:52:22 | 14º / 80 cat. | 89º / 730 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-39 | 5:09:53 | 27º / 191 cat. | 213º / 2.185 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · M35-39 | 4:59:49 | 7º / 108 cat. | 58º / 930 geral |
| jun 2015 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M35-39 | 11:22:08 | 24º / 147 cat. | 165º / 1.331 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M35-39 | 5:05:11 | 13º / 116 cat. | 88º / 877 geral |
| jun 2014 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M30-34 | 11:53:27 | 71º / 219 cat. | 402º / 1.947 geral |