HYROX Cape Town 2025 · Para o pódio da F30-34
1:14:54−48s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:15:42 (5ª).
Provas2em 1 país
Melhor HYROX Open1:15:42Cape Town 2025
Melhor 70.35:47:38Mossel Bay 2022
HYROX Open
1 prova · última em Cape Town 2025
Onde ganhar tempo
Cape Town 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Mossel Bay 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 81 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:15 · 2:13/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Bike3:10:23 · 28,4 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:45:13 · 4:59/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições9:48 · −2:01 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Clima no dia
Mossel Bay 2022 (07–15h): 18,2 a 21,4 °C · sensação de até 21,3 °C · umidade 79% · vento até 26 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Cape Town 2025 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 1:15:42, você seria 3ª de 79 na F35-39 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · Para o pódio da F25-29
5:17:57−29:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:47:38 (10ª). A maior diferença está em bike (−20:58) e natação (−13:24).
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 5:47:38, você seria 6ª de 71 na F30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| HYROX Cape Town 2025 | HYROX | top 6% |
De top 13% para top 6% em 3 anos.
Onde você está na F30-34 · HYROX Cape Town 2025
você 1:15:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:12:58 a 1:25:04 (você) | 17 |
| 1:25:04 a 1:37:11 | 20 |
| 1:37:11 a 1:49:17 | 18 |
| 1:49:17 a 2:01:23 | 14 |
| 2:01:23 a 2:13:29 | 10 |
| 2:13:29 a 2:25:36 | 4 |
| 2:25:36 a 2:37:42 | 1 |
| 2:37:42 a 2:49:48 | 2 |
| 2:49:48 a 3:01:55 | 1 |
| 3:01:55 a 3:14:01 | 0 |
| 3:14:01 a 3:26:07 | 0 |
| 3:26:07 a 3:38:13 | 1 |
| 3:38:13 a 3:50:20 | 0 |
| 3:50:20 a 4:02:26 | 1 |
89 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:44:11.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 5% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 84%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul2 provas
1 país · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · F25-29 | 5:47:38 | 10ª / 81 cat. | 203ª / 1.657 geral |
| 2025 | HYROX Cape TownHYROX · F30-34 | 1:15:42 | 5ª / 89 cat. | 100ª / 1.212 geral |