IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 · Para o pódio da M30-34
4:11:56−23:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:35:26 (11º). A maior diferença está em corrida (−12:04) e natação (−5:49).
Provas10em 2 países
Melhor HYROX Open1:04:32Rio de Janeiro 2025
Melhor 70.33:56:39Florianópolis 2024
Melhor IRONMAN11:18:21Brasil 2017
HYROX Open
2 provas · última em São Paulo 2025
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rio de Janeiro 25 | 1:04:32 | 3º de 121 na M35-39 |
| São Paulo 25 | 1:12:18 | 7º de 104 na M35-39 |
Onde ganhar tempo
São Paulo 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Florianópolis 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 287 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:21:16 · 38,2 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:33:55 · 4:27/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florianópolis 22 | 5:08:39 | 71º de 170 na M30-34 |
| Rio de Janeiro 22 | 4:57:48 | 32º de 178 na M30-34 |
| São Paulo 22 | 4:35:26 | 11º de 195 na M30-34 |
| Fortaleza 22 | 4:56:31 | 14º de 95 na M30-34 |
| Rio de Janeiro 23 | 4:51:19 | 37º de 262 na M35-39 |
| World Championship 23 | 4:34:15 | 201º de 496 na M35-39 |
| Florianópolis 24 | 3:56:39 | 17º de 287 na M35-39 |
Clima no dia
Florianópolis 2024 (07–15h): 23,0 a 24,6 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 89% · vento até 17 km/h · 25,1 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Brasil 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 101 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:25 · 1:51/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike5:36:20 · 32,1 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida4:22:48 · 6:14/kmtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Transições8:48 · −3:19 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Clima no dia
Brasil 2017 (07–22h): 19,0 a 20,9 °C · sensação de até 23,6 °C · umidade 92% · vento até 8 km/h · 12,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2017 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| HYROX Rio de Janeiro 2025 | HYROX | top 3% |
| HYROX São Paulo 2025 | HYROX | top 7% |
De top 63% para top 7% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoFortaleza 22 · 33:061:45/100m
- BikeFlorianópolis 24 · 2:21:1638,2 km/hPR
- CorridaWorld Championship 23 · 1:27:304:09/km
- TransiçõesRio de Janeiro 224:46
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · HYROX Rio de Janeiro 2025
você 1:04:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:02:05 a 1:11:26 (você) | 9 |
| 1:11:26 a 1:20:48 | 29 |
| 1:20:48 a 1:30:09 | 31 |
| 1:30:09 a 1:39:30 | 28 |
| 1:39:30 a 1:48:51 | 11 |
| 1:48:51 a 1:58:13 | 4 |
| 1:58:13 a 2:07:34 | 4 |
| 2:07:34 a 2:16:55 | 4 |
| 2:16:55 a 2:26:17 | 0 |
| 2:26:17 a 2:35:38 | 0 |
| 2:35:38 a 2:44:59 | 0 |
| 2:44:59 a 2:54:20 | 0 |
| 2:54:20 a 3:03:42 | 0 |
| 3:03:42 a 3:13:03 | 1 |
121 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:28:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 | 17 °C | 4:35:26 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:34:15 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023 | 23 °C | 4:51:19 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022 | 25 °C | 5:08:39 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2024 | 25 °C | 3:56:39 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2022 | 28 °C | 4:57:48 |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2022 | 30 °C | 4:56:31 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil9 provas
Finlândia1 prova
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M35-39 | 3:56:39 | 17º / 287 cat. | 87º / 1.599 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:34:15 | 201º / 496 cat. | 937º / 3.322 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-39 | 4:51:19 | 37º / 262 cat. | 137º / 1.532 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M30-34 | 4:56:31 | 14º / 95 cat. | 84º / 771 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M30-34 | 4:35:26 | 11º / 195 cat. | 91º / 1.484 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-34 | 4:57:48 | 32º / 178 cat. | 129º / 1.041 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M30-34 | 5:08:39 | 71º / 170 cat. | 450º / 1.355 geral |
| mai 2017 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M25-29 | 11:18:21 | 63º / 101 cat. | 962º / 2.111 geral |
| 2025 | HYROX São PauloHYROX · M35-39 | 1:12:18 | 7º / 104 cat. | 17º / 495 geral |
| 2025 | HYROX Rio de JaneiroHYROX · M35-39 | 1:04:32 | 3º / 121 cat. | 7º / 703 geral |