IRONMAN 70.3 Louisville 2024 · natação até a mediana (−3:42)
Hoje 25ª, passaria a 24ª+1 posição
6:18:38 → 6:14:56 na F45-49 (103 atletas).
Provas5em 1 país
Melhor 70.36:07:17Steelhead 2019
Melhor IRONMAN13:31:47Tulsa 2021
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Steelhead 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 64 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação49:38 · 2:37/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Bike2:55:48 · 30,7 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida2:13:07 · 6:19/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições8:44 · −1:51 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 18 | 6:47:00 | 47ª de 81 na F40-44 |
| Steelhead 19 | 6:07:17 | 27ª de 64 na F40-44 |
| Memphis 22 | 6:25:15 | 30ª de 83 na F45-49 |
| Louisville 24 | 6:18:38 | 25ª de 103 na F45-49 |
Clima no dia
Steelhead 2019 (07–15h): 18,5 a 26,8 °C · sensação de até 32,0 °C · umidade 75% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Tulsa 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:40:29 · 2:39/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Bike6:45:41 · 26,6 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida4:49:14 · 6:51/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições16:23 · −28s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Clima no dia
Tulsa 2021 (07–22h): 19,7 a 25,0 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 83% · vento até 16 km/h · 2,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Louisville 2024 · Para o pódio da F45-49
5:34:55−43:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:18:38 (25ª). A maior diferença está em corrida (−33:41) e natação (−5:55).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2019 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Tulsa 2021 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2022 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 59% para top 25% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMemphis 22 · 47:232:30/100m
- BikeSteelhead 19 · 2:55:4830,7 km/h
- CorridaCoeur d'Alene 18 · 2:07:506:04/km
- TransiçõesSteelhead 198:44
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Louisville 2024
você 6:18:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:22:37 a 5:35:58 | 3 |
| 5:35:58 a 5:49:20 | 9 |
| 5:49:20 a 6:02:41 | 4 |
| 6:02:41 a 6:16:02 | 7 |
| 6:16:02 a 6:29:23 (você) | 13 |
| 6:29:23 a 6:42:45 | 12 |
| 6:42:45 a 6:56:06 | 12 |
| 6:56:06 a 7:09:27 | 10 |
| 7:09:27 a 7:22:49 | 9 |
| 7:22:49 a 7:36:10 | 5 |
| 7:36:10 a 7:49:31 | 9 |
| 7:49:31 a 8:02:52 | 4 |
| 8:02:52 a 8:16:14 | 3 |
| 8:16:14 a 8:29:35 | 3 |
103 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:46:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Louisville 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 18% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 71%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Memphis 2022 | 25 °C | 6:25:15 |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | 26 °C | 6:18:38 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2019 | 27 °C | 6:07:17 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | 27 °C | 6:47:00 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · F45-49 | 6:18:38 | 25ª / 103 cat. | 851ª / 1.943 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · F45-49 | 6:25:15 | 30ª / 83 cat. | 515ª / 1.080 geral |
| mai 2021 | IRONMAN TulsaIRONMAN · F45-49 | 13:31:47 | 24ª / 67 cat. | 874ª / 1.737 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F40-44 | 6:07:17 | 27ª / 64 cat. | 910ª / 1.588 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F40-44 | 6:47:00 | 47ª / 81 cat. | 968ª / 1.432 geral |