IRONMAN 70.3 Maine 2019 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 5:06:45, você seria 2ª de 102 na F50-54 dessa prova.
Provas11em 1 país
Melhor 70.34:52:41Maine 2021
Melhor IRONMAN11:08:26Maryland 2018
Melhor maratona3:22:40Nova York 2023 · 4:48/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Maine 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 37 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:34 · 1:52/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:33:54 · 35,1 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:34:35 · 4:29/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições8:37 · −2:51 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 17 | 5:55:57 | 16ª de 175 na F40-44 |
| Maine 19 | 5:06:45 | 3ª de 125 na F45-49 |
| Maine 21 | 4:52:41 | 3ª de 37 na F45-49 |
| Maine 22 | 5:08:46 | 2ª de 62 na F45-49 |
| New York 23 | 5:10:22 | 4ª de 73 na F50-54 |
Clima no dia
Maine 2021 (07–15h): 17,8 a 19,5 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 78% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Maryland 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:03 · 2:03/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike5:46:34 · 31,2 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida3:53:58 · 5:33/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições9:51 · −7:33 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maryland 18 | 11:08:26 | 6ª de 76 na F45-49 |
| Chattanooga 19 | 11:55:13 | 2ª de 75 na F45-49 |
| World Championship 22 | 11:55:04 | 57ª de 187 na F45-49 |
Clima no dia
Maryland 2018 (07–22h): 11,1 a 22,3 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 71% · vento até 13 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2023
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20153:40:265:13/km
- Nova York 20163:40:205:13/km
- Nova York 20233:22:404:48/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Maryland 2018 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2019 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Chattanooga 2019 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2021 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 New York 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 10% para top 6% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNew York 23 · 15:270:49/100mPR
- BikeMaine 21 · 2:33:5435,1 km/h
- CorridaMaine 21 · 1:34:354:29/km
- TransiçõesMaine 226:52
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 19 · 1:04:061:41/100m
- BikeMaryland 18 · 5:46:3431,2 km/h
- CorridaMaryland 18 · 3:53:585:33/km
- TransiçõesMaryland 189:51
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Maine 2019
você 5:06:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:52:30 a 5:06:35 | 2 |
| 5:06:35 a 5:20:40 (você) | 7 |
| 5:20:40 a 5:34:45 | 7 |
| 5:34:45 a 5:48:50 | 11 |
| 5:48:50 a 6:02:55 | 11 |
| 6:02:55 a 6:17:00 | 22 |
| 6:17:00 a 6:31:05 | 10 |
| 6:31:05 a 6:45:10 | 11 |
| 6:45:10 a 6:59:15 | 8 |
| 6:59:15 a 7:13:20 | 13 |
| 7:13:20 a 7:27:25 | 8 |
| 7:27:25 a 7:41:30 | 7 |
| 7:41:30 a 7:55:35 | 6 |
| 7:55:35 a 8:09:40 | 2 |
125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Maine 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 | 16 °C | 5:55:57 |
| IRONMAN 70.3 New York 2023 | 16 °C | 5:10:22 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2019 | 19 °C | 5:06:45 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2021 | 20 °C | 4:52:41 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | 27 °C | 5:08:46 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Maryland 2018 | 22 °C | 11:08:26 |
| IRONMAN World Championship 2022 | 23 °C | 11:55:04 |
| IRONMAN Chattanooga 2019 | 33 °C | 11:55:13 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
1 país · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · F50-54 | 3:22:40 | — | 4.215ª / 51.349 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · F50-54 | 5:10:22 | 4ª / 73 cat. | 455ª / 2.116 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49 | 11:55:04 | 57ª / 187 cat. | 987ª / 2.319 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · F45-49 | 5:08:46 | 2ª / 62 cat. | 190ª / 1.195 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · F45-49 | 4:52:41 | 3ª / 37 cat. | 188ª / 1.079 geral |
| set 2019 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F45-49 | 11:55:13 | 2ª / 75 cat. | 174ª / 1.331 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · F45-49 | 5:06:45 | 3ª / 125 cat. | 223ª / 1.839 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F45-49 | DNS | 99.999ª / 136 cat. | 99.999ª / 2.114 geral |
| set 2018 | IRONMAN MarylandIRONMAN · F45-49 | 11:08:26 | 6ª / 76 cat. | 207ª / 1.380 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · F40-44 | 5:55:57 | 16ª / 175 cat. | 415ª / 2.040 geral |
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · F40-44 | 3:40:20 | — | 6.680ª / 51.275 geral |
| nov 2015 | Maratona de Nova YorkMaratona · F40-44 | 3:40:26 | — | 6.183ª / 49.460 geral |