HYROX Toronto 2024 · Para o pódio da F40-44
1:09:25−4:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:13:44 (6ª).
Provas14em 2 países
Melhor HYROX Open1:13:44Toronto 2024
Melhor 70.35:40:38Muskoka 2026
Melhor IRONMAN12:00:40Canada-Ottawa 2025
HYROX Open
2 provas · última em Toronto 2024
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Toronto 24 | 1:13:44 | 6ª de 71 na F40-44 |
| Toronto 24 | 1:13:44 | 6ª de 109 na F40-44 |
Onde ganhar tempo
Toronto 2024. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Muskoka 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 41 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:01 · 2:00/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:56:59 · 30,5 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:57:21 · 5:34/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições8:17 · −1:21 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muskoka 16 | 6:06:44 | 25ª de 69 na F35-39 |
| Muskoka 17 | 6:15:21 | 21ª de 45 na F35-39 |
| Muskoka 18 | 5:55:35 | 21ª de 47 na F35-39 |
| Muskoka 21 | 5:43:47 | 5ª de 41 na F40-44 |
| Muskoka 23 | 5:54:20 | 11ª de 37 na F40-44 |
| Muskoka 24 | 5:40:38 | 10ª de 41 na F40-44 |
| Muskoka 25 | 5:40:59 | 3ª de 27 na F45-49 |
| Muskoka 26 | 5:40:38 | 5ª de 34 na F45-49 |
Clima no dia
Muskoka 2024 (07–15h): 15,9 a 24,7 °C · sensação de até 27,6 °C · umidade 80% · vento até 10 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Canada-Ottawa 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:52 · 1:58/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike6:08:25 · 29,3 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida4:18:32 · 6:08/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições18:51 · +2:15 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 17 | 12:55:23 | 20ª de 62 na F35-39 |
| Lake Placid 18 | 13:03:35 | 20ª de 102 na F35-39 |
| Canada-Ottawa 25 | 12:00:40 | 14ª de 99 na F45-49 |
Clima no dia
Canada-Ottawa 2025 (07–22h): 17,5 a 29,2 °C · sensação de até 28,9 °C · umidade 53% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2017 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2017 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2018 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Lake Placid 2018 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| HYROX Toronto 2024 | HYROX | top 9% |
| HYROX Toronto 2024 | HYROX | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2025 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2026 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 37% para top 15% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMuskoka 25 · 36:021:54/100m
- BikeMuskoka 21 · 2:55:4730,7 km/h
- CorridaMuskoka 16 · 1:57:195:34/km
- TransiçõesMuskoka 186:34
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCanada-Ottawa 25 · 1:14:521:58/100mPR
- BikeCanada-Ottawa 25 · 6:08:2529,3 km/hPR
- CorridaCanada-Ottawa 25 · 4:18:326:08/kmPR
- TransiçõesLake Placid 1815:01
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · HYROX Toronto 2024
você 1:13:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:05:58 a 1:13:36 | 5 |
| 1:13:36 a 1:21:14 (você) | 10 |
| 1:21:14 a 1:28:52 | 18 |
| 1:28:52 a 1:36:31 | 16 |
| 1:36:31 a 1:44:09 | 22 |
| 1:44:09 a 1:51:47 | 14 |
| 1:51:47 a 1:59:25 | 7 |
| 1:59:25 a 2:07:03 | 6 |
| 2:07:03 a 2:14:41 | 3 |
| 2:14:41 a 2:22:19 | 4 |
| 2:22:19 a 2:29:58 | 1 |
| 2:29:58 a 2:37:36 | 2 |
| 2:37:36 a 2:45:14 | 0 |
| 2:45:14 a 2:52:52 | 1 |
109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:38:45.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Muskoka 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 11% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2017 | 20 °C | 6:15:21 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | 23 °C | 5:54:20 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | 23 °C | 6:06:44 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2024 | 25 °C | 5:40:38 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2026 | 25 °C | 5:40:38 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2018 | 26 °C | 5:55:35 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2021 | 27 °C | 5:43:47 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2025 | 28 °C | 5:40:59 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Mont-Tremblant 2017 | 22 °C | 12:55:23 |
| IRONMAN Lake Placid 2018 | 24 °C | 13:03:35 |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2025 | 29 °C | 12:00:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá13 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F45-49 | 5:40:38 | 5ª / 34 cat. | 314ª / 1.305 geral |
| ago 2025 | IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · F45-49 | 12:00:40 | 14ª / 99 cat. | 562ª / 1.899 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F45-49 | 5:40:59 | 3ª / 27 cat. | 270ª / 1.273 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F40-44 | 5:40:38 | 10ª / 41 cat. | 353ª / 1.261 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F40-44 | 5:54:20 | 11ª / 37 cat. | 539ª / 1.320 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F40-44 | DNS | 99.999ª / 45 cat. | 99.999ª / 1.087 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F40-44 | 5:43:47 | 5ª / 41 cat. | 321ª / 828 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F35-39 | DNF | 99.999ª / 62 cat. | 99.999ª / 1.242 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F35-39 | 13:03:35 | 20ª / 102 cat. | 687ª / 2.084 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F35-39 | 5:55:35 | 21ª / 47 cat. | 607ª / 1.278 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F35-39 | 12:55:23 | 20ª / 62 cat. | 902ª / 1.807 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F35-39 | 6:15:21 | 21ª / 45 cat. | 531ª / 1.109 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F35-39 | 6:06:44 | 25ª / 69 cat. | 499ª / 1.065 geral |
| 2024 | HYROX TorontoHYROX - Overall · F40-44 | 1:13:44 | 6ª / 109 cat. | 127ª / 1.733 geral |
| 2024 | HYROX TorontoHYROX - Saturday · F40-44 | 1:13:44 | 6ª / 71 cat. | 80ª / 1.066 geral |